Reflexní lymfatická masáž je metoda stimulování oběhu lymfy reflexně – přes reflexní plošky na nohou. S reflexní terapií od Janči má společnou pouze ideu reflexního ovládání. Metodu vytvořila známá česká terapeutka Mgr. Eva Nebeská. Paní Eva našla inspiraci v Reflexní  masáži, kterou prezentuje Hanne Marquardt a vypracovala vlastní systém výhodný pro současnou dobu - RLM je jednoduchá, rychlá, velmi účinná, příjemná pro klienta i maséra a umožňuje zároveň diagnostiku lymfatických uzlin. Jedinou podmínkou je soustředění terapeuta. Při respektování kontraindikací je vhodná do rodin jako účinný léčebný prostředek.  

Touto metodou jsem stále víc nadšen, podle mě je geniální. Přináší velmi dobré výsledky a během krátké doby tak trochu zatlačila do pozadí ostatní masáže, které děláme. Používáme ji skoro na všechno – při prvních příznacích nachlazení, při únavě, při svalových bolestech (detoxikace organismu). Od účastníků kurzů RLM vím, že funguje dobře na uklidnění hyperaktivních dětí nebo při problémech s nespavostí.

Velmi zajímavé je poslouchání zkušeností paní Evy. Proto umožňujeme absolventům našich kurzů RLM zúčastnit se části o použití RLM, indikacích a kontraindikacích opakovaně na dalších kurzech.

RLM podporuje oběh lymfy a vypouštění škodlivin a tím přináší detoxikaci organismu. Zároveň se reflexně stimulují další orgány, především ty odpovědné za odvod škodlivin - srdce a ledviny. Předností je možnost působit na části těla, které jsou pro klasickou lymfodrenáž nedostupné (sádra, zranění, poškození kůže).

 Na co lze RLM použít

·        na posílení imunity

·        odstranění otoků a celulitidy, akné

·        bolesti a poúrazové stavy pohybového systému

·        odstranění škodlivin z těla

·        zlepšení celkového stavu při roztroušené skleróze

·        prevenci onemocnění (dýchací cesty, zažívání, vylučování, pohybový systém)

·        zlepšení psychické a fyzické kondice

·        hormonální disharmonii (PMS, menopauza, šestinedělí…)

·        psychických potížích (neurózy, deprese, nespavost, únava…)

·        problémy se zácpou

·        celkové ozdravení organismu po prodělaných akutních a chronických onemocněních

Lymfatický (také nazývaný mízní) systém se podobá krevnímu oběhu. Je důležitou součástí imunitního systému organismu. Míza při svém toku celým tělem sbírá a shromažďuje škodliviny a odpadní a toxické látky, likviduje je v mízních uzlinách a odvádí poté z těla ven. Děje se to tak, že lymfatické kapiláry nasávají v tělesných tkáních tyto nebezpečné látky a odvádějí je lymfatickými cestami přes lymfatické uzliny do krevního oběhu, odkud jsou pak následně vyloučeny z těla ven.

Nadměrné zatížení lymfatického systému se projevuje únavou, sníženou schopností organismu čelit infekčním chorobám a jiným nemocem, otékáním nohou, otoky v břišní oblasti i v obličeji, zduřením uzlin, celkovým oslabením imunitního systému i psychickým podrážděním.

KURZ BYL SUPROVÝ, UŽ DOMA MASÍRUJU DĚTIČKY PŘED SPANÍM A MÁ TO ÚSPĚCH !!!!
PÉŤA PŘESTAL V NOCI KŘIČET, SICE SE VZBUDÍ, ALE UŽ NEBREČÍ.
EVA A JAROMÍR A JEJICH TECHNIKA JSOU ÚŽASNÍ
DĚKUJI A JSEM VÁM VŠEM MOC VDĚČNÁ. S POZDRAVEM JARMILA F.

Dobry den mili Esnerovi,rada bych vam podekovala za primo rodinne prostredi,ktere jste vytvorili pri kurzu reflexni lymfy v cervnu v Liliove.Citila jsem se velmi dobre.Vyklad a pristup k nam posluchacum pani Mgr.Nebeske i jejiho manzela Mgr.Vladyky byl otevreny, primy a velice me pomohl na me ceste poznani.Vsem vam moc dekuji.Jana P.

Dobrý den, dnes jsem si prohlédla reportáž z našeho kurzu a zavzpomínala si. Byly to opravdu příjemné chvíle, plné důležitých infornací. Paní Eva s panem Vladykou byli fantastičtí, jejich vyprávění jsme poslouchali se zatajeným dechem. Kurz byl opravdu vyjímečný a přínosný. Lymfatickou masáž na ploskách nohou provádím pravidelně, ať rodině, kamarádům a známým a jsou opravdu nadšení. Je až neuvěřitelné, jak může touto masáží člověk pomoci. Jsem moc ráda, že jsem kurz absolvovala. Naši vyučující s námi měli opravdu trpělivost a hodně nás naučili a předali nám svoje zkušenosti. Mohu ho jen vřele doporučit všem, kdo váhají. Jen tak dál a přeji Vám mnoho úspěchů. Hanka V.

Milí Ešnerovi,
  se zpožděním velice děkuji za fotky, které uchovají v paměti velice podnětné a milé chvíle při kurzu.
 Ke kurzu:
Atmosféra  kurzu ve známém prostředí Pilates byla přátelská a přívětivá. Děkuji organizátorům manželům Ešnerovým za přísun kvalitních nápojů i zpestření osvěžení semínky, za hudební úvody na koncovkách k jednotlivým částem, které také navozovaly potřebnou atmosféru a  za další organizační péči. Oba lektoři, jak mgr. Nebeská, tak mgr. Vladyka byli vynikající a velmi dobře se vzájemně doplňovali. Oceňuji velmi dobře vysvětlovanou teoretickou část, která byla doplněna i četnými osobními zkušenostmi s touto terapií, tak část praktickou, kdy jsme se masáž mohli  naučit opravdu prakticky používat a ne jen se s ní zběžně seznámit. Celý kurz byl prostě vynikající a každému, kdo chce rozumět sobě i druhým a chce pomáhat,  ho mohu jen doporučit. O lymfě v těle se všeobecně málo ví a tímto kurzem se mi otevřely zcela nové obzory. Ještě jednou děkuji jak lektorům, tak organizátorům za báječný kurz.   Stanislava Jechová,  Praha