Šestiměsíční kurz určený pro všechny zájemce o zdravý životní styl. Naučíte se vytvářet stravovací režim v souvislosti s individualitou jedince, dozvít se základní informace o běžně konzumovaných potravinách a postupech jejich úpravy. Po absolvování kurzu budete schopni stanovovat výživová doporučení a vyhodnocovat nutriční potřeby pro různé skupiny populace [mládež x dospělí x senioři, muži x ženy, sportovci x nesportovci] v návaznosti na jejich metabolické potřeby. Distanční forma studia – v průběhu studia se 6x setkáme na společných školeních, jinak studujete on-line. Uspoříte čas. Pro více informací rolujte dolů po stránce. ...

Obsah Trénink umožní účastníkům zdokonalit se v metodě koučování a naučit se ji využívat ve vhodných situacích v každodenní praxi. Zaměříme se na koučování jednotlivců, metodu GROW a koučovací rozhovor. Budou pokryty následující body: Styly vedení Koučování jako jeden ze stylů vedení lidí Výhody a úskalí koučování Osobnost kouče Principy koučování Metoda GROW Kdy můžeme využít koučování Jaké překážky brání koučování a jak je překonat Příprava na koučovací rozhovor Vedení koučovacího rozhovoru Praktický nácvik Lektorka Mgr. Lenka Bílková Lenka spolupracuje s naší společností více než 20 let a patří mezi naše nejlepší lektory a kouče. Má čtrnáctiletou zkušenost s řízením soukromé firmy a vedením lidí ve vrcholové manažerské pozici, patnáctiletou zkušenost s individuálním koučováním manažerů. Specializuje se především na manažerské dovednosti a individuální koučování. Vedla dlouhodobé projekty např. pro společnosti OMV, Ford, ŠKODA AUTO, LBBW Bank, Česká spořitelna. Je držitelkou několika mezinárodních certifikátů v oblasti koučování a NLP. Její energie je nakažlivá, dokáže nadchnout i zarputilé! Účastníci o lektorce řekli: - Úžasný přístup. - Oceňuji přátelský přístup a lidskou a zajímavou formu sdělení. - Lektorka srší neskutečnou energií, která se přenáší na všechny zúčastněné :-) - Svou práci umí a má ji ráda – perfektní výkon. - Člověk dle mých představ, důvěryhodná. - Oceňuji schopnost reagovat na aktuální potřeby účastníků. ...

Akademie Literárních novin zve pouze dvanáct účastníků na pětidenní netradiční pobyt do Paříže věnovaný tvůrčímu psaní. Pravou atmosféru metropole Francie vstřebají ve společnosti zasvěceného průvodce, šéfredaktora Literárních novin Petra Bílka. * Akademie Literárních novin zve pouze dvanáct účastníků na pětidenní netradiční pobyt do Paříže věnovaný tvůrčímu psaní. Pravou atmosféru metropole Francie vstřebají ve společnosti zasvěceného průvodce, šéfredaktora Literárních novin Petra Bílka. Vidíte svět pronikavěji než jiní? Vyznáte se v životě? Dokažte to. Napište to.Máte v hlavě zmatek a potřebujete si srovnat city a myšlenky? Dejte se do psaní. V obou případech byste to rádi zkusili, ale nevíte jak?Kurz tvůrčího psaní v Paříži vás nastartuje. Při cestování se z vás nestane někdo jiný, budete to stále vy, ale poodstoupíte od sebe. Teprve na cestách poznáte, co s sebou nosíte. Do Paříže! Velí srdce milencům a umělcům. Myslíte, že ještě existuje Maigretova Paříž plná malých bister a domáckých hospůdek?Paříž je jako cesta kolem světa. Za Gare du Nord je malá Asie, před Gare de l’Est si připadáte jako v Brazzaville.V Lucemburské zahradě můžete snít anebo si do ní promítat závěr Oslavy bezvýznamnosti Milana Kundery. V nejznámější francouzské škole tvůrčího psaní Aleph-Écriture nahlédnete do dveří imaginativního psaní. Toulat se v ulicích, šmejdit po pasážích, nejslavnějším flanérem byl Charles Baudelaire, zkuste si to v jeho stopách, probuďte svou zvědavost. Toulání po městě, tuhle disciplínu nikde jinde než v Paříži nenastudujete. Zaznamenáte si stopu každého dne a doma poznáte, k čemu bylo blíž. K pohyblivému svátku Ernesta Hemingwaye, nebo k hladové erotice Henryho Millera? Pobytu se můžou zúčastnit zájemci starší osmnácti let.Nejlepší práce vzešlé z tohoto kurzu budou zveřejněny na webu Literárních novin. Znalost francouzštiny není podmínkou účasti! ...

Akademie Literárních novin zve pouze dvanáct účastníků na pětidenní netradiční pobyt do Paříže věnovaný tvůrčímu psaní. Pravou atmosféru metropole Francie vstřebají ve společnosti zasvěceného průvodce, šéfredaktora Literárních novin Petra Bílka. * Akademie Literárních novin zve pouze dvanáct účastníků na pětidenní netradiční pobyt do Paříže věnovaný tvůrčímu psaní. Pravou atmosféru metropole Francie vstřebají ve společnosti zasvěceného průvodce, šéfredaktora Literárních novin Petra Bílka. Vidíte svět pronikavěji než jiní? Vyznáte se v životě? Dokažte to. Napište to.Máte v hlavě zmatek a potřebujete si srovnat city a myšlenky? Dejte se do psaní. V obou případech byste to rádi zkusili, ale nevíte jak?Kurz tvůrčího psaní v Paříži vás nastartuje. Při cestování se z vás nestane někdo jiný, budete to stále vy, ale poodstoupíte od sebe. Teprve na cestách poznáte, co s sebou nosíte. Do Paříže! Velí srdce milencům a umělcům. Myslíte, že ještě existuje Maigretova Paříž plná malých bister a domáckých hospůdek?Paříž je jako cesta kolem světa. Za Gare du Nord je malá Asie, před Gare de l’Est si připadáte jako v Brazzaville.V Lucemburské zahradě můžete snít anebo si do ní promítat závěr Oslavy bezvýznamnosti Milana Kundery. V nejznámější francouzské škole tvůrčího psaní Aleph-Écriture nahlédnete do dveří imaginativního psaní. Toulat se v ulicích, šmejdit po pasážích, nejslavnějším flanérem byl Charles Baudelaire, zkuste si to v jeho stopách, probuďte svou zvědavost. Toulání po městě, tuhle disciplínu nikde jinde než v Paříži nenastudujete. Zaznamenáte si stopu každého dne a doma poznáte, k čemu bylo blíž. K pohyblivému svátku Ernesta Hemingwaye, nebo k hladové erotice Henryho Millera? Pobytu se můžou zúčastnit zájemci starší osmnácti let.Nejlepší práce vzešlé z tohoto kurzu budou zveřejněny na webu Literárních novin. Znalost francouzštiny není podmínkou účasti! ...

Seminář o současné německé literatuře v českých překladech pohledem šéfredaktora Literárních novin Petra Bílka. * Celodenní kurz poskytne přehled o beletristických knihách z německého jazykového prostoru (Německo, Rakousko, Švýcarsko) přeložených v posledních letech do češtiny. Současně lektor představí některé výrazné rysy literárního života uvedených zemí. Užitečnost takového přehledu vynikne ve světle faktu, že druhý nejvyšší počet přeložených knih v ČR je právě z němčiny. ...

Obsah Efektivita a struktura v komunikaci - komunikační pyramida Vztah jako podmínka úspěšné komunikace Poziční a vztahová analýza Emoce v komunikaci Budování respektu a důvěry Soulad řeči a těla Model 4 uší Kdo nenaslouchá, nebývá vyslyšen Síla otázek Zpětná vazba Předcházení nedorozumění v komunikaci, chyby v komunikaci Volba komunikačních kanálů Lektorka Mgr. Lenka Bílková Lenka spolupracuje s naší společností více než 20 let a patří mezi naše nejlepší lektory a kouče. Má čtrnáctiletou zkušenost s řízením soukromé firmy a vedením lidí ve vrcholové manažerské pozici, patnáctiletou zkušenost s individuálním koučováním manažerů. Specializuje se především na manažerské dovednosti a individuální koučování. Vedla dlouhodobé projekty např. pro společnosti OMV, Ford, ŠKODA AUTO, LBBW Bank, Česká spořitelna. Je držitelkou několika mezinárodních certifikátů v oblasti koučování a NLP. Její energie je nakažlivá, dokáže nadchnout i zarputilé! Účastníci o lektorce řekli: - Úžasný přístup. - Oceňuji přátelský přístup a lidskou a zajímavou formu sdělení. - Lektorka srší neskutečnou energií, která se přenáší na všechny zúčastněné :-) - Svou práci umí a má ji ráda – perfektní výkon. - Člověk dle mých představ, důvěryhodná. - Oceňuji schopnost reagovat na aktuální potřeby účastníků. ...

Obsah Sebepoznání, sebepřijetí Osobní kariéra Osobní potenciál Kariérové typy dle preference potřeb Rysy osobnosti důležité z hlediska úspěchu v zaměstnání Etapy vývoje kariéry Pojem emoční inteligence IQ, EQ Jak rozvíjet emoční inteligenci Kontrola emocí Stres, projevy stresu Základní principy zvládání stresu Lektorka Mgr. Lenka Bílková Lenka spolupracuje s naší společností více než 20 let a patří mezi naše nejlepší lektory a kouče. Má čtrnáctiletou zkušenost s řízením soukromé firmy a vedením lidí ve vrcholové manažerské pozici, patnáctiletou zkušenost s individuálním koučováním manažerů. Specializuje se především na manažerské dovednosti a individuální koučování. Vedla dlouhodobé projekty např. pro společnosti OMV, Ford, ŠKODA AUTO, LBBW Bank, Česká spořitelna. Je držitelkou několika mezinárodních certifikátů v oblasti koučování a NLP. Její energie je nakažlivá, dokáže nadchnout i zarputilé! Účastníci o lektorce řekli: - Úžasný přístup. - Oceňuji přátelský přístup a lidskou a zajímavou formu sdělení. - Lektorka srší neskutečnou energií, která se přenáší na všechny zúčastněné :-) - Svou práci umí a má ji ráda – perfektní výkon. - Člověk dle mých představ, důvěryhodná. - Oceňuji schopnost reagovat na aktuální potřeby účastníků. ...

Obsah Trénink přiblíží účastníkům asertivitu jako životní postoj, naučí je používat asertivní techniky v profesním i osobním životě. Dále se zaměříme na rozpoznání příčin konfliktů v okolí, analyzujeme způsob, jakým účastníci zvládají zátěž a naučíme je různým strategiím zvládání konfliktů. Budou pokryty následující body: Konflikt jako proces Příčiny konfliktů Styly jednání v konfliktu Fáze řešení konfliktu Nástroje k efektivnímu řešení konfliktů Empatie Typologie svízelných lidí Základní principy asertivity Nejpoužívanější asertivní techniky Jak pomocí asertivity čelit neoprávněné kritice a manipulaci Jak pomocí asertivity zvládat emoce Použití asertivity při vedení lidí, pracovním jednání, vystupování na poradách atd. Lektorka Mgr. Lenka Bílková Lenka spolupracuje s naší společností více než 20 let a patří mezi naše nejlepší lektory a kouče. Má čtrnáctiletou zkušenost s řízením soukromé firmy a vedením lidí ve vrcholové manažerské pozici, patnáctiletou zkušenost s individuálním koučováním manažerů. Specializuje se především na manažerské dovednosti a individuální koučování. Vedla dlouhodobé projekty např. pro společnosti OMV, Ford, ŠKODA AUTO, LBBW Bank, Česká spořitelna. Je držitelkou několika mezinárodních certifikátů v oblasti koučování a NLP. Její energie je nakažlivá, dokáže nadchnout i zarputilé! Hodnocení účastníků předešlého tréninku konaného v termínu 3. - 4. 10. 2017 naleznete ZDE. Účastníci o lektorce řekli: - Úžasný přístup. - Oceňuji přátelský přístup a lidskou a zajímavou formu sdělení. - Lektorka srší neskutečnou energií, která se přenáší na všechny zúčastněné :-) - Svou práci umí a má ji ráda – perfektní výkon. - Člověk dle mých představ, důvěryhodná. - Oceňuji schopnost reagovat na aktuální potřeby účastníků. ...

Obsah - Role manažera – co znamená být dobrým manažerem, jaké jsou jeho hlavní kompetence? - Styly vedení - Důležitost role manažera v procesu adaptace - Situační vedení - Hlavní principy koučování - Co motivuje mě a moje podřízené? - Motivační faktory ástroje (komunikace, uznání, zmocnění, delegování, ad.) - Specifika vedení lidí a motivace generací Y, Z a komunikace s nimi - Zpětná vazba jako forma hodnocení výkonu - Udělování pochvaly a kritiky - Jak plánovat osobní rozvoj podřízených? Lektorka Mgr. Lenka Bílková Lenka spolupracuje s naší společností více než 20 let a patří mezi naše nejlepší lektory a kouče. Má čtrnáctiletou zkušenost s řízením soukromé firmy a vedením lidí ve vrcholové manažerské pozici, patnáctiletou zkušenost s individuálním koučováním manažerů. Specializuje se především na manažerské dovednosti a individuální koučování. Vedla dlouhodobé projekty např. pro společnosti OMV, Ford, ŠKODA AUTO, LBBW Bank, Česká spořitelna. Je držitelkou několika mezinárodních certifikátů v oblasti koučování a NLP. Její energie je nakažlivá, dokáže nadchnout i zarputilé! Hodnocení účastníků předešlého tréninku konaného v termínu 8. - 9. 8. 2017 naleznete ZDE. Účastníci o lektorce řekli: - Úžasný přístup. - Oceňuji přátelský přístup a lidskou a zajímavou formu sdělení. - Lektorka srší neskutečnou energií, která se přenáší na všechny zúčastněné :-) - Svou práci umí a má ji ráda – perfektní výkon. - Člověk dle mých představ, důvěryhodná. - Oceňuji schopnost reagovat na aktuální potřeby účastníků. ...

Akademie Literárních novin zve pouze dvanáct účastníků na pětidenní netradiční pobyt do Paříže věnovaný tvůrčímu psaní. Pravou atmosféru metropole Francie vstřebají ve společnosti zasvěceného průvodce, šéfredaktora Literárních novin Petra Bílka. * Akademie Literárních novin zve pouze dvanáct účastníků na pětidenní netradiční pobyt do Paříže věnovaný tvůrčímu psaní. Pravou atmosféru metropole Francie vstřebají ve společnosti zasvěceného průvodce, šéfredaktora Literárních novin Petra Bílka. Vidíte svět pronikavěji než jiní? Vyznáte se v životě? Dokažte to. Napište to.Máte v hlavě zmatek a potřebujete si srovnat city a myšlenky? Dejte se do psaní. V obou případech byste to rádi zkusili, ale nevíte jak?Kurz tvůrčího psaní v Paříži vás nastartuje. Při cestování se z vás nestane někdo jiný, budete to stále vy, ale poodstoupíte od sebe. Teprve na cestách poznáte, co s sebou nosíte. Do Paříže! Velí srdce milencům a umělcům. Myslíte, že ještě existuje Maigretova Paříž plná malých bister a domáckých hospůdek?Paříž je jako cesta kolem světa. Za Gare du Nord je malá Asie, před Gare de l’Est si připadáte jako v Brazzaville.V Lucemburské zahradě můžete snít anebo si do ní promítat závěr Oslavy bezvýznamnosti Milana Kundery. V nejznámější francouzské škole tvůrčího psaní Aleph-Écriture nahlédnete do dveří imaginativního psaní. Toulat se v ulicích, šmejdit po pasážích, nejslavnějším flanérem byl Charles Baudelaire, zkuste si to v jeho stopách, probuďte svou zvědavost. Toulání po městě, tuhle disciplínu nikde jinde než v Paříži nenastudujete. Zaznamenáte si stopu každého dne a doma poznáte, k čemu bylo blíž. K pohyblivému svátku Ernesta Hemingwaye, nebo k hladové erotice Henryho Millera? Pobytu se můžou zúčastnit zájemci starší osmnácti let.Nejlepší práce vzešlé z tohoto kurzu budou zveřejněny na webu Literárních novin. Znalost francouzštiny není podmínkou účasti! ...