Šestiměsíční kurz určený pro všechny zájemce o zdravý životní styl. Naučíte se vytvářet stravovací režim v souvislosti s individualitou jedince, dozvít se základní informace o běžně konzumovaných potravinách a postupech jejich úpravy. Po absolvování kurzu budete schopni stanovovat výživová doporučení a vyhodnocovat nutriční potřeby pro různé skupiny populace [mládež x dospělí x senioři, muži x ženy, sportovci x nesportovci] v návaznosti na jejich metabolické potřeby. Distanční forma studia – v průběhu studia se 6x setkáme na společných školeních, jinak studujete on-line. Uspoříte čas. Pro více informací rolujte dolů po stránce. ...

Vertikální reflexologie je nová metoda v celostní medicíně, která navozuje v organizmu stav uvolnění a rovnováhy, tj. zmírňuje stres, urychluje regenerační pochody organismu a posiluje imunitní systém. Vychází z klasické reflexologie, avšak využívá vertikální postavení a svalové práce u vyšetřované osoby. Účinek je rychlejší a intenzivnější. Neléčí pouze příznaky, ale celého člověka, její působnost je všeobecná a trvalá. ...

Komunikace prostřednictvím kůže (reflexních plošek) je skutečně reflexní, protože reflexní ploška okamžitě reaguje na dysfunkci orgánu nebo části těla svou zvýšenou citlivostí (bolestí při zmáčknutí). Například po štípnutí komárem je na dotyk okamžitě bolestivá ploška sleziny, která je hlavním orgánem lymfatického systému. Podobně i opačně, když zmizí dysfunkce z orgánu, ztratí se během několika sekund i bolest z příslušné reflexní plošky. Názorů na to, jakým způsobem reflexní masáž pomáhá je několik. Naším posláním ale nebude zkoumat názory jiných,ale vyzkoušet na sobě její účinnost. Nejdůležitější je, že reflexní masáž funguje a to nám dokáže na kurzu masér a lektor, který by bez reflexní terapie neměl tolik úspěchů ve své dlouholeté praxi. ...

Zdroje energie a jak je objevit Obrana proti syndromu vyhoření Techniky aktivní relaxace Obsah: Hledání životní harmonie je to nejdůležitější v životě - získat klid a moudrost je smyslem života. Strach je nejčastější příčinou selhání - co to je, ten strach? “Vše je v hlavě!”, to je klíč k poznání a k motivaci. Musíte porozumět jak stress vzniká a proč - uvědomit si psychické a fyzické napětí a stresové faktory. Víte, že ve chvíli, kdy si myslíte, že už nemůžete - tak máte ještě 70% sil? Umíte účinné techniky relaxace, které lze použít v každodenním životě? Komplexní přístup - co vše ovlivní zdraví psychické i fyziské Podmínkou je uvědomění a identifikace příčin a následků stressu - výhody prevence Přepracovanost a její příčiny - pracovitost kontra workoholismus a efektivita práce Vnímání souvislostí - kultura, společnost a žebříček životních hodnot - vliv ekonomické krize Co to je psychosomatika - síla vlastní mysli, síla positivního myšlení Mentální průprava - principy koncentrační techniky- aktivní nácvik Co je to meditace - aktivní nácvik Morálka. Jednota těla a mysli, jednota slov a činů - “Co říkám, to i dělám” Co jsou to negativní emoce a jak s nimi positivně pracovat Světlo přichází z Východu - buddhismus, yoga a ayurveda Cvičení hatha yoga - dech jako zdroj energie - spinální cvičení na páteř - aktivní nácvik Inidická medicina ayurveda a její principy práce s energií Principy bojových umění - postavení neporazitelného bojovníka a rozvoj intuice - aktivní nácvik Hluboká relaxace těla i mysli - aktivní nácvik Cíle a přínosy: Naučíte se positivně myslet pro svůj pracovní i osobní život Identifikujete si místa, kde uniká energie - detailně analyzujete své stresové faktory Posílíte důvěru sami v sebe Naučíte se vítězit nad sebou samým ...

Dan dao [čti „tan tao“], Cesta elixíru [rozumí se elixíru nesmrtelnosti], je mystická cesta čínských taoistických mnichů a poustevníků, kteří pomocí praktického cvičení fysiologické alchymie dosahovali duševní klid a harmonii, dokonalé zdraví, dlouhověkost a nesmrtelnost. ...

Seznámit se s výhodami vzorových stránek v InDesignu rozhodně stojí za vložený čas, který se zúročí mnoho násobně při sazbě periodik a jiných opakujících se zakázek. ...

Nerudova Škola Středu je třístupňová, první dva stupně jsou víkendové [dva dny], třetí stupeň je jednodenní. Na kurzu se naučíte znát a propojovat jednotlivé systémy jako např. lymfatický systém, reflexní zóny, energetické dráhy, akupresurní a akupunkturní body apod. do komplexní techniky, pomocí které sobě a svým klientům dokážete rychle a účinně pomoci při konkrétních zdravotních problémech. Naučíte se diagnostikovat pomocí reflexních bodů, jazyka i jinými způsoby, dostanete postupy vypracované a zažité více než 20tiletou praxí v oblasti masérství a léčitelství, naučíte se poslouchat svůj vnitřní hlas – intuici a propojením se znalostmi základů tradiční čínské medicíny a jiných léčebných systémů řešit zdravotní problémy i jinak těžko řešitelné. To vše vám pomůže stát se vyhledávaným masérem či terapeutem a hlavně rychle a často velice jednoduše pomáhat sobě i druhým. Pro mimobrněnské možnost přespat na místě !!! V ceně kurzu : materiály, nápoje, malé občerstvení . ...

aneb komplex alternativních přístupů k masážím, diagnostice a léčitelství dle Vladimíra Neruda. Témata kurzu [III.stupně] : Tejpování – nápravné rychlotejpování, základy a „vychytávky“ k řešení konkrétních zdr. potíží; Vertikální reflexologie – základy, vychytávky a výběr toho nejdůležitějšího ke kombinaci k NŠS; Energetická ochrana při práci s klientem. Kurz je určen jak pro maséry či terapeuty, tak pro laiky. V ceně kurzu : materiály, nápoje, malé občerstvení . ...

: Cíl semináře : Seznámit posluchače s problematikou podpory zdraví u seniorů, objasnit rizika současného zdravotnického systému (medicinalizace stáří) a uvést příklady, jak využít celostní přístupy k podpoře zdraví seniorů a sociální aktivizaci. V rámci semináře bude podrobně vysvětleno zejména následující: Pojem podpora zdraví- teoretická východiska, salutogenetická teorie A. Antonovského medicinalizace stárnutí a lékové závislosti Komplementární a alternativní medicína jako zdroj podpory zdraví Aromaterapie v sebepéči a vzájemné péči seniorů ...

Zdroje energie a jak je objevit Obrana proti syndromu vyhoření Techniky aktivní relaxace Obsah: Hledání životní harmonie je to nejdůležitější v životě - získat klid a moudrost je smyslem života. Strach je nejčastější příčinou selhání - co to je, ten strach? “Vše je v hlavě!”, to je klíč k poznání a k motivaci. Musíte porozumět jak stress vzniká a proč - uvědomit si psychické a fyzické napětí a stresové faktory. Víte, že ve chvíli, kdy si myslíte, že už nemůžete - tak máte ještě 70% sil? Umíte účinné techniky relaxace, které lze použít v každodenním životě? Komplexní přístup - co vše ovlivní zdraví psychické i fyziské Podmínkou je uvědomění a identifikace příčin a následků stressu - výhody prevence Přepracovanost a její příčiny - pracovitost kontra workoholismus a efektivita práce Vnímání souvislostí - kultura, společnost a žebříček životních hodnot - vliv ekonomické krize Co to je psychosomatika - síla vlastní mysli, síla positivního myšlení Mentální průprava - principy koncentrační techniky- aktivní nácvik Co je to meditace - aktivní nácvik Morálka. Jednota těla a mysli, jednota slov a činů - “Co říkám, to i dělám” Co jsou to negativní emoce a jak s nimi positivně pracovat Světlo přichází z Východu - buddhismus, yoga a ayurveda Cvičení hatha yoga - dech jako zdroj energie - spinální cvičení na páteř - aktivní nácvik Inidická medicina ayurveda a její principy práce s energií Principy bojových umění - postavení neporazitelného bojovníka a rozvoj intuice - aktivní nácvik Hluboká relaxace těla i mysli - aktivní nácvik Cíle a přínosy: Naučíte se positivně myslet pro svůj pracovní i osobní život Identifikujete si místa, kde uniká energie - detailně analyzujete své stresové faktory Posílíte důvěr ...