Workshop je vhodný pro každého, kdo chce najít svoje silné stránky a na nich budovat svojí kariéru. Každý člověk je jedinečný, lidé mají své vlastní styly, hodnoty, očekávání, potřeby. Abychom pochopili druhé, musíme nejdříve porozumět sami sobě. Pojďme se spolu s lektorem upřímně podívat sami na sebe a zamyslet se nad dalším osobním rozvojem a pracovat na zvyšování sebevědomí. Cíle workshopu: Uvědomit si, čím jsem motivován Posílení svých silných stránek a konstruktivní zacházení se slabými stránkami Moje typologie jak jí cíleně využívat Zvýšení využívání kreativity jako cesta k vyšší výkonnosti Aplikace metody Kaizen při stanovování cílů Naučit se využívat metody, které pomáhají redukovat stres Uvědomit si, jak je důležité pozitivní myšlení při vlastním rozvoji Získání inspirace Obsahová náplň „Se ...

Workshop je vhodný pro každého, kdo chce najít svoje silné stránky a na nich budovat svojí kariéru. Dřívější tewrmín: 24.10.2013 Každý člověk je jedinečný, lidé mají své vlastní styly, hodnoty, očekávání, potřeby. Abychom pochopili druhé, musíme nejdříve porozumět sami sobě. Pojďme se spolu s lektorem upřímně podívat sami na sebe a zamyslet se nad dalším osobním rozvojem a pracovat na zvyšování sebevědomí. Cíle workshopu: Uvědomit si, čím jsem motivován Posílení svých silných stránek a konstruktivní zacházení se slabými stránkami Moje typologie jak jí cíleně využívat Zvýšení využívání kreativity jako cesta k vyšší výkonnosti Aplikace metody Kaizen při stanovování cílů Naučit se využívat metody, které pomáhají redukovat stres Uvědomit si, jak je důležité pozitivní myšlení při vlastním rozvoji Získání inspirace Obsahová ...

Zdroje energie a jak je objevit Obrana proti syndromu vyhoření Techniky aktivní relaxace Obsah: Hledání životní harmonie je to nejdůležitější v životě - získat klid a moudrost je smyslem života. Strach je nejčastější příčinou selhání - co to je, ten strach? “Vše je v hlavě!”, to je klíč k poznání a k motivaci. Musíte porozumět jak stress vzniká a proč - uvědomit si psychické a fyzické napětí a stresové faktory. Víte, že ve chvíli, kdy si myslíte, že už nemůžete - tak máte ještě 70% sil? Umíte účinné techniky relaxace, které lze použít v každodenním životě? Komplexní přístup - co vše ovlivní zdraví psychické i fyziské Podmínkou je uvědomění a identifikace příčin a následků stressu - výhody prevence Přepracovanost a její příčiny - pracovitost kontra workoholismus a efektivita práce Vnímání souvislostí - kultura, společnost a žebříček životních hodnot - vliv ekonomické krize Co to je psychosomatika - síla vlastní mysli, síla positivního myšlení Mentální průprava - principy koncentrační techniky- aktivní nácvik Co je to meditace - aktivní nácvik Morálka. Jednota těla a mysli, jednota slov a činů - “Co říkám, to i dělám” Co jsou to negativní emoce a jak s nimi positivně pracovat Světlo přichází z Východu - buddhismus, yoga a ayurveda Cvičení hatha yoga - dech jako zdroj energie - spinální cvičení na páteř - aktivní nácvik Inidická medicina ayurveda a její principy práce s energií Principy bojových umění - postavení neporazitelného bojovníka a rozvoj intuice - aktivní nácvik Hluboká relaxace těla i mysli - aktivní nácvik Cíle a přínosy: Naučíte se positivně myslet pro svůj pracovní i osobní život Identifikujete si místa, kde uniká energie - detailně analyzujete své stresové faktory Posílíte důvěru sami v sebe Naučíte se vítězit nad sebou samým ...

Seberozvojový seminář, ve kterém budeme vytvářet vlastní intuitivní sebeobraz pomocí symbolických obrazů. Porovnáme vytvořený sebeobraz se svým vědomým náhledem na sebe sama. Cílem je vidět svoje silné stránky a sebe sama jako hodnotnou osobnost. ...

Enterprise architektura (EA) je náročná role, která často trpí nezájmem, nepochopením a neschopností prosadit důležité změny v podniku. Získejte ve dvou dnech praktické rady a vyzkoušené triky z 10 let cenných zkušeností z budování překvapivě úspěšných oddělení EA v bankách a e-commerce odvětví, z mnohamilionových a miliardových transformací firem, i z běžného života architekta. => => Získáte neotřelý pohled na řízení architektury, komunikaci, vizualizaci informací, přesvědčování, psychologii a o ...

Obsah výcviku Čtení lidské mysli Lidskou mysl můžeme číst rozpoznáním změn interních reprezentací , které se dají vyvodit z drobných odchylek řeči těla. Díky tomu můžeme odhalit nefunkční programy, jež jsou výsledkem propojení konkrétních spouštěčů a reakcí, a vyplývají z různých typů myšlení a nevědomého programování. Lidé vyhledávají NLP Pract ...

ANOTACE KURZU I při komunikaci hrozí zranění! Co s tím? Mrzí nás hrubá slova, bolí nás kritické výpady, ohrožují hraniční ataky citlivých míst? Stydíme se, bojíme se, přepadá nás smutek . Sociální práce je často pohybem nehostinnou krajinou, džunglí plnou překvapení, ohrožujících nástrah, pádů do frustrací a emočních šrámů z prodírání se složitě průchodnými místy . Kurz Vám nabídne postup v pěti praktických krocích, v nichž se dozvíte, jak včas rozeznat nebezpečí a vyhnout se pastím v komunikační divočině . =gt; => => Získáte přehled, v čem si musíte dát na sebe extra bacha . Ukotvíte si manévr jak se nenechat lapit do léčky a sežrat divokou šelmou pocitů . Podnikneme mentální akrobatický přeskok a finále bude realizováno důsledně dotaženým dopadem bez zranění . Postup se skládá z úkonů až triků, které si žádají vaše úsilí osvojit si způsob jejich provedení : vlastní techniku . Technika postup promění v dovednost, která jedině usilovným praktikováním dospívá ve vnitřně navigující dovednost poskytující sílu a vliv na průběh komunikace bez nehod a zranění! ...

Ocitáte se v náročných pracovních situacích a kladete si otázku, co je víc: úspěch v práci, nebo pohoda v osobním životě? Podléháte tlaku, ve kterém jsou osobní život, rodina a volný čas pracovnímu životu podřízené? Nebo v tom máte jasno, jen se nedaří odolávat? Přemýšlíte o tom, jak zažívat větší pocit vnitřní spokojenosti a jak se udržet v psychi ...

Psychosomatika vs Energetický systém I. Psychosomatické principy vás provázejí každý den. To, že je nevidíte, neznamená, že tu nejsou. Seminář slouží k porozumění vzájemného působení našich vnitřních částí: Psyché – Sóma – Energy ...

Naučíte se pracovat se svými emocemi a předcházet emočním únosům. Natrénujete využití pozitivních emocí. Odkryjete omezující myšlenkové a emoční vzorce, tím získáte větší kontrolu nad životními situacemi v práci i v soukromí. Naučíte se také předcházet impulzívním reakcím, kterých následně litujete. Budete vědět, jak se rychle zklidnit a naučíte se relaxovat. Posílíte svoji schopnost empatie, porozumění a naslouchání. * • emoce a jejich vymezení, vztah IQ a emoční inteligence (EQ), • opravdu se znáte? • vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním, • nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy, • jak zvládat naše emoce, jak zvládat rostoucí vztek, • jak pracovat s emočním únosem, • jak předcházet úzkosti, • práce s podvědomím, • pět kroků ke zvládání emocí (zastavit se, pojmenovat, využít techniky, vyhodnocení, psychohygiena), • relaxační techniky, • psychosomatika. ...

• 13.02.2025 Praha



• 22.05.2025 Praha