Máte výtvarné umění jako hobby a chcete rozšířit své znalosti jinou formou než z knih nebo internetu ? Získali byste rádi ucelené informace od renomovaných odborníků , kteří v oboru pracují ? Nebo jste studentem a připravujete se ke studiu na umělecké vysoké škole či architektuře? UKÁZKOVÁ LEKCE 4.10.2017 ? ZDARMA Pro vás jsme vytvořili tento vyjímečný projekt svým obsahem, rozsahem i kvalitou výuky, s 18 letou tradicí a 997 absolventy : kolekci zájmový kurzů o českých, evro ...

Setkání se stresujícími situacemi může vyvolávat řadu psychických potíží, např. potíže se soustředěním, výpadky paměti, sníženou schopnost činit rozhodnutí, nadměrnou únavu spojenou se sníženou výkonností a nespavost. Dále se spolupodílejí na vzniku psychosomatických chorob, jako např. vysokého krevního tlaku, ischemické choroby srdeční, poruch imunitního systému, kožních projevů, poruch trávení, bolestí hlavy a zad. Zvládnutí základních technik pro prevenci stresu a boj s ním je často nízko visícím ovocem a vynaložený čas a úsilí přinášejí překvapivé výsledky. CÍLE dovést účastníky k pochopení toho, co je to stres a jak vzniká, naučit je identifikovat různé druhy stresorů naučit účastníky rozeznávat různé projevy stresu a naučit je zvládat akutní stresové reakce seznámit účastníky s různými druhy relaxačních technik, s jejich významem v boji proti stresu a realizovat praktické ukázky jednotlivých technik seznámit účastníky se systematickým přístupem k boji se stresem ve firmě (Employee Assistance Programs, Welness Programs) TÉMATA co je stres a jak vzniká strategie zvládání stresu: jak poznat, že jsme ve stresu identifikace stresorů změna na straně zátěže úprava vnějšího prostředí změna na straně organismu (obecné zvyšování odolnosti organismu, přiměřená fyzická aktivita, duševní hygiena, výživa) relaxační techniky a jejich nácvik: autogenní trénink Jacobsonova relaxační metoda biologická zpětná vazba (BFB) speciální techniky: zvládání akutní stresové reakce nácvik bráničního dýchání modifikace vnímání stresorů, pozitivní myšlení, kognitivní rekonstrukce emocionální inteligence a stres systémový přístup k řízení stresu ve firmě METODA Jde o využití synergického efektu kombinace výkladu, cvičení a nácviku relaxačních technik. Tento způsob přináší skokové zvýšení odolnosti účastníků vůči pracovnímu přetížení. Účastníci kurzu obdrží obsáhlý studijní materiál (příručku), který obsahuje kompletní přehled probírané látky, řadu cvičení, testů i praktických návodů. DÉLKA KURZU: 2 DNY MAXIMÁLNÍ POČET ÚČASTNÍKŮ: 14 ...

• 09.10.2024 - 10.10.2024 Praha
    ... Time management a zvládání stresu (1. VOX a.s.)
  


• 08.07.2025 - 09.07.2025 Praha
    ... Time management a zvládání stresu (1. VOX a.s.)
  


• 17.10.2024 Praha
    ... Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu (NICOM, a.s.)
  


• 23.10.2024 Praha 2
    ... Posilování osobní odolnosti a zvládání stresu (STUDIO W)
  


• 05.12.2024 Praha
    ... Zvládání stresu v mezních situacích při pracovní zátěži (Aliaves Co., a.s.)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

Kurz Vám pomůže doplnit znalosti potřebné k tomu, aby se mohli připravit na certifikaci MCSA na Windows Server 2012. Kurz předpokládá dobré znalosti starších technologií Windows Server 2008. Je vhodné, aby studenti měli již za sebou alespoň nějakou certifikační zkoušku Microsoft (MCTS, MCITP) na starší produkty. Cílová skupina Kurz je určen všem, kteří mají již zkušenosti se správou některé předchozí verze operačního systému Windows Server jako je W ...

Na kurzu se naučíte základním dovednostem, které jsou společné pro téměř všechny aktivity vývoje na platformě SharePoint. Patří sem práce s server-side a client-side objektovým modelem, vývoj a nasazení funkcí, řízení identity a oprávnění, dotazování a aktualizace seznamů dat, používání workflow pro správu obchodních procesů a přizpůsobení uživatelského rozhraní. Cílová skupina Kurz je určen pro profesionální vývojáře, kteří vyvíjejí řešení pro ...

Kurz tvorba databázových aplikací pomocí ADO.NET je určen pro vývojáře aplikací, kteří se chtějí naučit vytvářet databázové aplikace pomocí Microsoft Visual Studia na platformě .Net Framework. Na tomto kurzu se naučíte pracovat s databází pomocí objektů Connection, Command, DataReader a DataSet. Pochopíte k čemu je dobrý connection pooling, naučíte se monitorovat komunikaci s databází, získáte zkušenosti s asynchronní komunikací, voláním uložených procedur a předávání parametrů, naučíte se jak se bránit proti útoku typu SQL Injection, dávkovým zpracováním, použitím BulkCopy, transakcemi a kešováním prostřednictvím objektu DataSet, ale i načítáním a validací XML dokumentů. ...

[DIGITALNI-MARKETING] Jde o celosvětově nejrozšířenější akreditovaný kurz digitálního marketingu, který si neklade za cíl zvýšit kvalifikaci online specialistů, ale zaměřuje se na lidi, kteří tyto specialisty řídí a měli by jim být rovnocennějším partnerem jak při zadávání práce, tak především při hodnocení výsledků. Rovněž vám pomůže nastartovat úspěšnou online kariéru, pokud s marketingem začínáte. Kurz je produktem irské společnosti Digital Marketing Institute – celosvětově uznávané ...

• 31.10.2024 - 01.11.2024 Brno
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 31.10.2024 - 01.11.2024 Praha
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 12.12.2024 - 13.12.2024 Brno
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 12.12.2024 - 13.12.2024 Praha
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 06.02.2025 - 07.02.2025 Brno
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

[DIGITALNI-MARKETING] Staňte se odborníky na komunikaci na sociálních sítích a zařaďte ji do komunikační strategie své firmy Sociální sítě jsou dnes hlavní komunikační platformou na internetu. Pokud potřebujete získat znalosti a dovednosti nezbytné pro efektivní komunikaci na sociálních sítích, je pro vás tento kurz ten pravý. V kurzu zdaleka nepůjde jen o teorii, prakticky se zde naučíte, jak plánovat, tvořit a spravovat profily na různých sociálních sítích. Rovněž zjistíte, jak vy ...

[MARKETING] Kurz Digitální marketing je ideální pro každého, kdo se potřebuje zorientovat v posledních trendech online marketingu a být rovnocennějším partnerem interním specialistům či externím agenturám. Kurz se dá absolvovat také jako rekvalifikační, takže bude zajímavý pro všechny, kdo hledají práci v oblasti marketingu. Více informací o rekvalifikačním studiu zde. Kurz je produktem irské společnosti Digital Marketing Institute – celosvětově uznávané autority v oboru digitálního mark ...

• 31.10.2024 - 01.11.2024 Brno
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 31.10.2024 - 01.11.2024 Praha
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 12.12.2024 - 13.12.2024 Brno
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 12.12.2024 - 13.12.2024 Praha
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 06.02.2025 - 07.02.2025 Brno
    ... Digitální marketing (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

[DIGITALNI-MARKETING] Staňte se odborníky na komunikaci na sociálních sítích a zařaďte ji do komunikační strategie své firmy Sociální sítě jsou dnes hlavní komunikační platformou na internetu. Pokud potřebujete získat znalosti a dovednosti nezbytné pro efektivní komunikaci na sociálních sítích, je pro vás tento kurz ten pravý. V kurzu zdaleka nepůjde jen o teorii, prakticky se zde naučíte, jak plánovat, tvořit a spravovat profily na různých sociálních sítích. Rovněž zjistíte, jak vy ...

charakteristika násilných útoků (příklady z praxe) typologie (teroristický útok, braní rukojmí, aktivní útočník, loupežné přepadení aj.) dynamika a fáze útoků profily pachatelů zásady jednání v případě útoku a taktické postupy bezpečnostní a preventivní opatření (indikátory, varovné signály) psychologické aspekty a postratumatická stresová porucha ...

[DIGITALNI-MARKETING] Staňte se odborníky na komunikaci na sociálních sítích a zařaďte ji do komunikační strategie své firmy Sociální sítě jsou dnes hlavní komunikační platformou na internetu. Pokud potřebujete získat znalosti a dovednosti nezbytné pro efektivní komunikaci na sociálních sítích, je pro vás tento kurz ten pravý. V kurzu zdaleka nepůjde jen o teorii, prakticky se zde naučíte, jak plánovat, tvořit a spravovat profily na různých sociálních sítích. Rovněž zjistíte, jak vy ...