Naučte se zvládat pracovní zátěžové situace a předcházet stresu ! ...

V našich kurzech se zaměřujeme především na komunikaci v pracovních vztazích - podřízený - nadřízený - kolega, také na chování zaměstnanců v zátěžových i krizových situacích a také na trénink komunikace s agresivnějšími občany či klienty. ...

Lymfatická masáž je vynikající prevencí proti celulitidě, při indikaci ji zlepšuje - a dle stupně postižení - i odstraňuje. Je nezastupitelná při detoxikaci organismu a zlepšení výživy buněk. Je prevencí proti otokům lymfatického původu a dokáže je odstranit. Podporuje regeneraci organismu při zátěži, významně posiluje imunitu, má hluboce relaxační účinek, který přetrvává šest až osm týdnů. V současné době je lymfatická masáž velmi žádaná a oblíbená. Kurz vede zkušená certifikovaná odborná lymfoterapeutka Zdeňka Navrátilová (dlouholeté zkušenosti v lymfologické terapii z léčebných i estetických důvodů) + asistentka Mgr. Kateřina Nerudová (studium vlivu pohybové aktivity na lymfedém) ...

Kurz se zaměřuje na rozvíjení komunikačních dovedností při zvládání náročných situací v práci s klientem. Zaměřuje se na zásady jednání a bariéry v komunikaci, techniky aktivního naslouchání, potenciální zdroje konfliktů, a na využití modelových situací pro praxi. Zaměřuje se na pozitivní komunikaci jako účinný nástroj při jednání s lidmi, rozu ...

• 26.11.2024 Praha 2
    ... Konflikty jako příležitost (Český institut interních auditorů, z.s.)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

Cílem je zvýšit úroveň výkonu zaměstnanců veřejné správy a dalších osob a preventivně působit proti psychosomatickým onemocněním a syndromu vyhoření. Zaměření programu plně odpovídá potřebám rozvoje a dovedností cílové skupiny. Je v souladu s trendy Evropské unie, která si je vědoma rizik tzv. civilizačních chorob, které spočívají zejména v enormní psychické zátěži kladené na lidský organismus v důsledku pracovního procesu. Získané dovednosti lze uplatnit nejen v rámci úřadů a organizací, ale lze je využít i k celkovému rozvoji osobnosti účastníka vzdělávacího programu. 1. kognitivní cíl: pochopení probíraných pojmů, vztahů mezi nimi; 2. afektivní cíl: nácvik praktických psychorelaxačních technik. Zátěž a stres – úvod do problematiky, definování stresorů. Součástí je anatomie zátěže a stresu, fyziologické projevy v organismu, příčiny a faktory vzniku zátěže, prevence civilizačních chorob. Seminář je veden tréninkovou formou a je koncipován na získání dovedností a návyků vedoucích k eliminaci negativního stresu. Podstatnou součástí programu je nácvik psychorelaxačních technik. Doplňkový prvek programu tvoří rovněž dotazníky zaměřené na zjištění individuální úrovně stresu a syndromu vyhoření. Výstupem semináře je orientace v dané problematice a získání praktických dovedností, které může účastník použít nejen v praxi, ale i v osobním životě. ...

• 27.05.2025 Olomouc
    ... Zátěž a stres – jak účinně zvládnout stresové situace a předejít syndromu vyhoření (Ludmila Novotná, vzdělávací agentura PROFESIM)
  


• 17.12.2024 Brno
    ... Zátěž a stres – jak účinně zvládnout stresové situace a předejít syndromu vyhoření (Ludmila Novotná, vzdělávací agentura PROFESIM)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

Manažerské dovednostiTime management je považován za soubor postupů, doporučení a nástrojů,které Vám umožní si efektivně plánovat a využívat pracovní i osobní čas.Umění zvládat pracovní úkoly a skloubit pracovní povinnosti a osobní životje také záležitostí dobrého time managementu, čili schopnosti přiměřeněsi plánovat čas a rozvrhnout všechny pracovní a osobní povinnosti i volnýčas. Pokud se naučíte efektivně plánovat a organizovat svůj čas, předejde-te mnoha stresovým situacím, zátěži či konfliktům.Komu je školení určeno• manažerům, kteří chtějí efektivněji vést a rozvíjet své podřízené• všem, kteří chtějí lépe zvládat stres, organizovat svůj čas rychleji se naučit cizí jazyk nebo se zdokonalit v práci s informacemi• HR manažerům, kteří zajišťují rozvoj osobnosti ve výše zmíněných oblastech• HR specialistům, kteří hodnotí efektivnost vzdělávacích akcí• všem, kteří vědí, že svým vlastním pozitivním příkladem mohou ovlivnit ostatníObsah školení• úvod: „Kdy je užitečné vědomě ovlivňovat procesy učení?“• práce s pamětí a informacemi• myšlenkové mapy a jejich využití v prezentacích, poradách, či při práci na projektech• techniky na rozvoj tvořivosti• nejlepší doporučení z oblastí time-managementu a stres managementu• jak se efektivně učit cizí jazyky• složky emoční inteligence a její rozvíjeníCo Vám školení přinese => => Získáte praktické informace o technikách z oblasti sebepoznávání, efektiv-ního učení, time managementu, stres managementu a emoční inteligencea také Vám představíme nejnovější psychologické poznatky v těchto oblas-tech a možnost jejich praktického využití. Poskytneme Vám návod, jak sinastavit individuální rozvojový plán, zohledňující osobnost a konkrétná pra-covní situaci. Představíme Vám, jak lze účinně propojovat pracovní a osob-ní zájmy a priority. Věříme, že toto školení přispěje k Vašemu efektivnějšímufungování v zaměstnání i mimo něj. ...

Manažerské dovednostiTime management je považován za soubor postupů, doporučení a nástrojů,které Vám umožní si efektivně plánovat a využívat pracovní i osobní čas.Umění zvládat pracovní úkoly a skloubit pracovní povinnosti a osobní životje také záležitostí dobrého time managementu, čili schopnosti přiměřeněsi plánovat čas a rozvrhnout všechny pracovní a osobní povinnosti i volnýčas. Pokud se naučíte efektivně plánovat a organizovat svůj čas, předejde-te mnoha stresovým situacím, zátěži či konfliktům.Komu je školení určeno• pracovníkům v roli manažera projektu nebo členům projektového týmu• každému, kdo hledá efektivní nástroj pro zlepšení výsledků své práce a práce svých podřízenýchObsah školení• identifikace a řízení změn• kritický řetěz• teorie omezení• komunikace se zájmovými skupinami (stakeholders)• monitorování a vyhodnocování prací, milníků a progresu• plánování scénářů – technika plánování• hodnocení a řízení rizik• plánování práce pomocí techniky WBS• principy a implementace techniky PERT• manažerské účetnictví v projektovém řízení• technika RACI• principy managementu kvality• vedení projektového týmu – nejčastější chybyCo Vám školení přineseNaučíte se definovat projektový cíl a plánovat jak vy a Váš tým splníte pod-mínky tedy specifikace provedení, časový plán a finanční rozpočet Školeníje zaměřeno na komplexní rozvoj klíčových technik projektového řízení. Se-známíte se s různými metodami řízení změn a plánování. V rámci Vám budoutaké představeny možnosti dalšího vzdělávání a také certifikací podle mezi-národní asociace projektových manažerů IPMA. ...

• 04.12.2024 Praha
    ... Projektové řízení pro začátečníky (1. VOX s.r.o.)
  


• Únor 2025 České Budějovice
    ... Projektové řízení pro všední den (BM Servis s.r.o.)
  


• Leden 2025 České Budějovice
    ... Projektové řízení pro všední den (BM Servis s.r.o.)
  


• Prosinec 2024 České Budějovice
    ... Projektové řízení pro všední den (BM Servis s.r.o.)
  


• 02.04.2025 - 04.04.2025 Praha
    ... Projektové řízení podle IPMA (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

Manažerské dovednostiTime management je považován za soubor postupů, doporučení a nástrojů,které Vám umožní si efektivně plánovat a využívat pracovní i osobní čas.Umění zvládat pracovní úkoly a skloubit pracovní povinnosti a osobní životje také záležitostí dobrého time managementu, čili schopnosti přiměřeněsi plánovat čas a rozvrhnout všechny pracovní a osobní povinnosti i volnýčas. Pokud se naučíte efektivně plánovat a organizovat svůj čas, předejde-te mnoha stresovým situacím, zátěži či konfliktům.Komu je školení určeno• každému, kdo je nespokojen nebo od sebe očekává lepší organizování činností a úkolů v čase• pracovníkům hledajícím cestu k vyšší efektivitě či produktivitě své práce• těm z Vás, kteří chtějí při zachování nebo zlepšení současných pracovních výsledků stihnout i další aktivity• všem, kterým záleží na nich samých a lidech v jejich okolíObsah školení• kvadranty priorit• cíle a jejich kategorizace• činnosti vedoucí k dosažení cílů• zásady plánování času• zásady denní organizace• techniky pro efektivnější využití času• rozhodování a organizace času• sestavujeme si svůj plánCo Vám školení přineseNaučíte se stanovit si svoje priority a hierarchizovat činnosti. Osvojíte sizákladní dovednosti plánování v různém časovém horizontu a efektivníhoorganizování činností v čase. Budete mít možnost trénovat zásady a pravi-dla organizace dne a naučit se tak se svým časem dobře hospodařit. ...

• 08.07.2025 - 09.07.2025 Praha
    ... Time management a zvládání stresu (1. VOX s.r.o.)
  


• 05.03.2025 Praha 1
    ... Time management 4. generace s využitím AI - Odhalte nové možnosti efektivního řízení času s využitím hodnot, cílů a AI nástrojů. (Top Vision)
  


• 11.12.2024 Praha 1
    ... Time management 4. generace s využitím AI - Odhalte nové možnosti efektivního řízení času s využitím hodnot, cílů a AI nástrojů. (Top Vision)
  


• 27.03.2025 Praha
    ... Time management – řízením času řídíte život (1. VOX s.r.o.)
  


• 30.01.2025 - 30.05.2025 Praha
    ... Time management – řízením času řídíte život (1. VOX s.r.o.)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

Rozhoupejte energii v harmonickém AKORDU - workshop doplněný wellness programem Akord je označení pro souzvuk tří a více současně znějících různých tónů, uspořádaných podle určitého systému… ...

Syndrom vyhoření se může v určitou chvíli týkat každého člověka pracujícího v sociálních službách. Seznamte se s jeho rizikovými faktory a příznaky, abyste byli schopni rozeznat včas tento nežádoucí jev na sobě i na svých spolupracovnících. Dozvíte se také, jaké jsou možnosti pomoci, pokud se syndrom vyhoření objeví. Zjistíte i možnosti prevence, abyste mohli předcházet jeho vzniku. Staňte se neohroženými pracovníky a mějte ze svého povolání stále radost. Vaše psychické rozpoložení ovlivní nejen Vás, ale také Vaše kolegy a hlavně Vaše klienty. ...

• 08.03.2025 Moravská Ostrava a Přívoz