logo skoleni-kurzy

KURZ : SAM SOBE KOUCEM MENTALNI TECHNIKY KTERE ZVYSUJI OSOBNI VYKONNOST
ALIAVES CO A S


skoleni-kurzy.eu




Podrobné hledání kurzů, školení a rekvalifikací



Pořádáte podobný kurz/školení?


Pořádáte podobné kurzy, školení a/nebo studium. Vložte Vaše kurzy na web. Kurs / kurzy nemusí být rekvalifikační, stačí když kurzy budou mít termín konání školení pro on-line objednávku kurzu


 
Sám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost - Následující kurzy:

 

 

SAM SOBE KOUCEM MENTALNI TECHNIKY KTERE ZVYSUJI OSOBNI VYKONNOST

Viz také následující kurzy :
  • Účetnictví a daňová evidence (s využitím výpočetní techniky) - rekvalifikační kurz dálkověPodrobnosti
  • Techniky vyjednávání pro nákupčí - Položte dodavatele na lopatkyPodrobnosti
  • Aktivizační metody a techniky prakticky využívané v sociálních službách [MPSV ČR]Podrobnosti
  • Terraform - pokročilé technikyPodrobnosti
  • Kreativní technikyPodrobnosti


Kurz - Sám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost


Aliaves Co., a.s.


Číslo akreditovaného kurzu : AK - PV-57 - 2017 - název akreditace Dlouhodobý stres v práci a syndrom vyhoření Akreditace: MV : Nebaví vás práce, kterou děláte? Přemýšleli jste někdy nad tím, čím to je? Nebaví mě to zrovna dneska, protože jsem se málo vyspal, nestíhám tramvaj, řeším v hlavě osobní záležitosti? Nebo mi hoří termín, v práci je atmos ...


Cena kurzu:
     ...   2.590 Kč / Kurz  

     ... včetně DPH: 3.134 Kč / Kurz

Objednat - pro přihlášení na kurz/školení klikněte na zvolený termín školení a místo konání



Přihláška na školení:

   NEZÁVAZNÁ PŘIHLÁŠKA - Termín školení zatím není k dispozici | Podobné kurzy a školení | Žádost o kontakt - Zavolejte mi, prosím



  • Podobný kurz     Praha 1  
    (??)   Self Coaching: Sám sobě koučem - Cesta k využití lidského potenciálu a vnitřních zdrojů - Top Vision

    - ... cena: 6.990 CZK /Kurz (8.458 CZK /Kurz včetně DPH)


  • Podobný kurz     Praha 8  
    (??)   Self Coaching: Sám sobě koučem - Cesta k využití lidského potenciálu a vnitřních zdrojů - Top Vision

    - ... cena: 6.990 CZK /Kurz (8.458 CZK /Kurz včetně DPH)





  • -- ... pro objednání kurzu klikněte na zvolený termín školení a/nebo je možno poslat:



    Popis kurzu
    Sám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost


    Lektoři kurzu

    Doc. PhDr. Ing. Jan Urban CSc. - působil jako šéfredaktor časopisu Ekonom, poradce v několika zahraničních firmách, lektor mezinárodních kurzů ERASMUS a učitel na VŠE a UK, byl zakladatelem a viceprezidentem České společnosti pro rozvoj lidských zdrojů. V současné době je docentem managementu na VŠTE, garantem a lektorem programů MBA a veřejných kurzů pro podnikovou i veřejnou sféru. Autor řady knižních publikací z oblasti personalistiky a psychologie práce.


    [Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...

    : Nebaví vás práce, kterou děláte? Přemýšleli jste někdy nad tím, čím to je? Nebaví mě to zrovna dneska, protože jsem se málo vyspal, nestíhám tramvaj, řeším v hlavě osobní záležitosti? Nebo mi hoří termín, v práci je atmosféra, že by se dala krájet a šéf na mě tlačí? V dnešní moderní a uspěchané době je pracovnímu stresu vystaven téměř každý zaměstnanec. Jenže co s tím dělat? Naučte se řídit sami sebe! Aby se z nás nestali workoholici, uměli jsme relaxovat, mohli některé napjaté situace zvládnout s grácií a zvýšit tak svou osobní výkonnost, mohou nám být oporou tzv. mentální techniky. Tyto techniky mohou být nejen ochranou našeho duševního zdraví, ale mohou nám také pomoci zvládat své emoce a neztrácet motivaci a chuť do práce. Jednotlivými technikami vás provede zkušený lektor, který se zabývá tzv. psychologií práce a tímto tématem se zabývá i v odborné literatuře.

    Cíl semináře : Seminář se zabývá osobními mentálními technikami umožňujícími změnit úhel svého pohledu na věc, udržet si emocionální vyrovnanost a zbavit se zbytečného stresu. Jejich cílem je omezit neproduktivní mentální stereotypy a zvyklosti, posílit svou osobní efektivitu a účinně řídit sebe sama.
    Obsah:

    • Produktivní a neproduktivní zvyklosti
    • Mentální techniky a jejich využití
    • Osobní efektivita a řízení sebe sama

    Účastníkům tohoto semináře doporučujeme i spřízněný kurz doc. Urbana: Asertivní jednání – Jak správně odporovat nadřízenému a nenaštvat ho Jak předcházet pracovnímu stresu a efektu vyhoření


    [Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...


    * Číslo akreditovaného kurzu : AK/PV-57/2017 - název akreditace Dlouhodobý stres v práci a syndrom vyhoření
    Akreditace: MV
    *
    * V případě, že se jedná o vzdělávací akci akreditovanou u Ministerstva vnitra ČR dle zákona 312/2002 Sb. nebo rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT a jsou splněny podmínky pro osvobození od DPH, bude jako konečná cena fakturována cena bez DPH. Splnění podmínek pro osvobození určuje pořadatel.

    *
    * Forma výuky: Prezenční
    * Program: : 8:30 - 9:00 prezence účastníků
    9:00 – 10:30 přednáška
    10:30 – 11:00 přestávka
    11:00 – 12:30 přednáška
    12:30 – 13:00 přestávka
    13:00 – 15:00 přednáška




    [dotaz na školení/kurz] Formulář pro komentáře, dotazy a odpovědi


    Dotaz ke kurzu: Sám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost
    text dotazu, ostatní data (tel/email) se samozřejmě nezveřejňují a nezobrazují, pouze budou přeposlána školící firmě

       ... a pro kontrolu zadejte prosím znova Váš email
    Někdy je zadaná špatná emailová adresa a odpověď se vrátí, proto prosím zadejte email dvakrát

                



    Chci poslat přihlašovací údaje na server skoleni-kurzy.eu
    [Registrovat jako uživatele Ano/Ne]

    Pokud jste přihlášeni, email nemusíte zadávat




    Vložte potvrzovací kód Vložte číslo             

    Pro změnu potvrzovacího kódu je možno znovu načíst stránku

    Komentáře a dotazy na školení / kurz / seminář


    Aliaves Co., a.s.

    :: Aliaves je akciová společnost působící na českém trhu od roku 2009. Hlavní činností společnosti jsou vzdělávací a poradenské služby ve všech oblastech činnosti veřejné správy. Díky úzké spolupráci našich konzultantů s ústředními orgány státu a profesionální znalosti požadavků obcí, měst a krajů jsme schopni zajistit adekvátní nabídku. Posláním společnosti Aliaves je snaha o předávání postupů a vědomostí zaměstnancům veřejné správy a prostřednictvím přednášek, seminářů a odborných školení dlouhodobě zajišťovat informovanost o aktuální domácí legislativě a legislativě Evropské unie....

    Platební podmínky pro účast na kurzu

    1. Objednatel odesláním přihlášky [objednávky] prohlašuje, že uvedl pravdivé informace, před odesláním přihlášky se seznámil s obchodními podmínkami pořadatele a s těmito obchodními podmínkami souhlasí.

    2. Pořadatel prohlašuje, že objednatel může sebe nebo jinou osobu [dále jen „účastník“] přihlásit přímo prostřednictvím webových stránek. Výjimečně si může objednatel přihlášku zajistit telefonicky u pořadatele, ale tuto přihlášku pak musí zaslat dodatečně v písemné podobě, nejpozději však v termínu telefonicky dohodnutém s pořadatelem.

    3. Pořadatel vyrozumí zároveň objednatele [případně jím vyslané Smluvní strany souhlasí, že při neúčasti účastníka [nebo jeho náhradníka] bez řádné omluvy na akci, provedené nejpozději 6 pracovních dnů před konáním akce, nebude přihláška zrušena a objednatel je povinen uhradit smluvenou částku jato by se akce zúčastnil. Objednávka bude zrušena pouze na základě písemného zrušení přihlášky [poštovním doručovatelem, prokazatelným e-mailem/potvrzeným pořadatelem nebo datovou schránkou], doručené pořadateli nejpozději 6 pracovních dnů před konáním akce. V případě telefonického odhlášení účastníka, bude uznatelné jen odhlášení písemně potvrzené pořadatelem. Za přihlášeného účastníka může objednatel vyslat náhradníka.

    4. Platební podmínky:





    a] Po obdržení objednávky pořadatel zaregistruje objednatele [účastníka] do seznamu účastníků dané akce. Na podkladě platné objednávky pořadatel vyhotoví daňový doklad [fakturu], kterou odešle objednateli nebo fakturu předá účastníkovi na dané akci.





    b] Pořadatel vyhotoví daňový doklad i v případě nepřítomnosti účastníka, pokud objednatel včas a písemně neprovedl odhlášení z akce, jak uvedeno výše. Objednatel si je této skutečnosti plně vědom a s těmito důsledky souhlasí.





    c] Objednatel se zavazuje, že platbu provede na číslo účtu pořadatele 43-5872020247/0100 [KB] v termínu splatnosti uvedeném ve faktuře.
    5. Cena seminářů uvedená u daného kurzu je vždy bez DPH [DPH je u neakreditovaných akcí nebo akcí na které se akreditace nevztahuje připočítávána podle platného zákona o DPH]. Je-li cena dohodnuta mezi pořadatelem a objednatelem jako cena konečná, pak platí cena dohodnutá.
    6. V případě, že se jedná o vzdělávací akci akreditovanou u Ministerstva vnitra ČR dle zákona 312/2002 Sb. pro úředníky územních samosprávných celků nebo rekvalifikační kurs akreditovaný MŠMT a jsou splněny podmínky pro osvobození od DPH, bude jako konečná cena fakturována bez DPH. Splnění podmínek pro osvobození určuje pořadatel.
    7. Při zrušení akce pořadatelem bude objednateli zasláno vyrozumění o zrušení akce.
    8. Registrace přítomných účastníků probíhá vždy od 8.30 hodin do 9.00 hodin, není-li v pozvánce na akci uvedeno jinak.
    9. Informace uvedené v nabídce pořadatele jsou platné, pokud pořadatel nesdělí objednateli nebo přihlášeným účastníkům informace o případné změně místa či data konání semináře, o změně lektora, nebo o zrušení semináře. Objednatel v případě změny podmínek uzavřené objednávky může svou objednávku zrušit a to nejpozději do 2 dnů od pořadatelem sdělených změn.
    10. Pořadatel předá účastníkovi vzdělávací akce po absolvování akce osvědčení o účasti na vzdělávací akci.
    11. Odesláním přihlášky na akci dává objednavatel souhlas pořadateli se zpracováním osobních údajů objednatele i účastníka pro účely organizace a evidence školení. Pořadatel bude svěřené osobní údaje přihlášených chránit a nakládat s nimi v souladu se zákonem č. 101/2000 Sb.
    12. Objednatel nebo účastník mají právo kdykoliv požádat pořadatele o vyjmutí ze seznamu evidovaných osob.
    13. Údaje, které pořadatel od objednatele obdrží, může pořadatel použít k vlastnímu marketingovému průzkumu, reklamě nebo nabídce poskytnutí další služby, a to výhradně pořadatelem. Pořadatel se zavazuje, že tyto údaje neposkytne třetí osobě.

    Za pořadatele Aliaves Co., a.s.
    ředitel společnosti





    Podobné kurzy #Sám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost >>


    Další kurzy a školení: Sám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost
    Odkaz na podobný kurz a/nebo kurz od jiné firmy a v jiné ceně:

    Podobný kurz Popis kurzu Další kurzy a školení
    Self Coaching: Sám sobě koučem - Cesta k využití lidského potenciálu a vnitřních zdrojů
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Mít osobního kouče se nepoštěstí každému, proč tedy nebýt koučem sám sobě Chtěli byste pracovat sami se svým potenciálem? Věříte účinnosti koučování? Další podobné školení nebo kurzy
    7 hříchů zlepšování výkonnosti
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Seven principles of risk analysis * Každá firma se dnes potýká s otázkou, jak úspěšně zvyšovat výkonnost, snižovat náklady a přitom růst. Co kdyby vám někdo ukázal cestu, jak těchto cílů dosáhnout praktickými kro, které opravdu fungují? Další podobné školení nebo kurzy
    Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Umožníme vám trochu se zastavit a podívat se, jak hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Zjistíte, kdy a jak a čím plýtváte a jak to vlastně děláte. Další podobné školení nebo kurzy
    Klíč k úspěšnému leadershipu - Doveďte svůj tým k vyšší výkonnosti
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Objevte v sobě schopnosti lídra a využijte naplno potenciál svého týmu Jaký je rozdíl mezi manažerem a lídrem? K čemu mi může být leadership užitečný? Další podobné školení nebo kurzy
    Na emoce bez emocí - Jak porozumět druhým i sobě samému
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Vítězí u vás rozum, nebo cit? Zjistěte, jak si zachovat nadhled i v emočně náročných situacích V kontaktu s druhými se často, především v profesní roli, snažíme racionálně udržet své emoce pod kontrolou. Další podobné školení nebo kurzy
    Doodle aneb jednoduché čmárání- 10denní e-mailový kurz # pro všechny, kteří se chtějí naučit jednoduše kreslit a vizualizovat
    Kurz
      ... Jak jednoduše kreslit - bez talentu umělcem Jiný kurz v jiné ceně : Doodle aneb zkuste něco nového. Chcete se rychle do 10 dnů naučit jednoduše kreslit? Další podobné školení nebo kurzy
    Kurz-školení PostgreSQL Migrace Oracle do PostgreSQL # pro posluchače, kteří již mají zkušenosti s PostgreSQL nebo Oracle a chtějí migrovat Oracle do PostgreSQL.
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Kurz-školení PostgreSQL Migrace Oracle do PostgreSQL je zaměřen na posluchače, kteří již mají zkušenosti s PostgreSQL nebo Oracle a chtějí migrovat Oracle do PostgreSQL. Seznámí se s migračními strategiemi, jak funguje PostgreSQL Migration Tool a EnterpriseDB. Další podobné školení nebo kurzy
    Zákon o pozemních komunikacích č. 13/1997 Sb., v souvislostech (změny, které nastaly v činnosti silničních správních úřadů v důsledku nové úpravy stavebního práva, ale i změny ovinky další)
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Další podobné školení nebo kurzy
    Jak sepsat dovolání v civilní věci, které nebude odmítnuto?
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Výklad a s ním spojená diskuse odpoví především na tyto otázky: * Jaký je rozdíl mezi mimořádnými opravnými prostředky v civilním řízení (tj. kdy podat dovolání a kdy žalobu pro zmatečnost nebo na obnovu řízení)? Další podobné školení nebo kurzy
    Jak sepsat dovolání v civilní věci, které nebude odmítnuto? - ON-LINE
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Výklad a s ním spojená diskuse odpoví především na tyto otázky: * Jaký je rozdíl mezi mimořádnými opravnými prostředky v civilním řízení (tj. kdy podat dovolání a kdy žalobu pro zmatečnost nebo na obnovu řízení)? Další podobné školení nebo kurzy

    Podobný    = Podobný kurz nebo školení




    Poslední aktualizace: 2024-12-17 15:07:57

    Aliaves Co., a.s.
    Sám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost #

    Management, marketing, prodej a ostatní manažerské kurzy a školení

    Téma kurzů nebo školení:
  • MAIL RSS Manažerské kurzy
  • MAIL RSS Personalistika a osobnostní rozvoj
  • MAIL RSS Školství, zdravotnictví a sociální oblast
  • MAIL RSS Sport, umění a ostatní kurzy

    Typ kurzu/školení: Seminář



    Klíčová slova pro dané školení:
    akreditovaného, číslo, koučem:, které, kurzu:, mentální, neakreditováno, výkonnost, zvyšují



    [RSS] Nechte si posílat nové termíny kurzu Chcete vědět kdy bude další termín kurzu? - Využijte RSS a nechte si posílat každé změny a/nebo nové termíny kurzu do Vaší čtečky RSS (bez registrace)

      RSSSám sobě koučem: mentální techniky, které zvyšují osobní výkonnost [RSS] - Novinky a nové termíny kurzu

    © Aliaves Co., a.s. - Praha 2 :: - Aliaves je akciová společnost působící na českém trhu od roku 2009. Hlavní činností společnosti jsou vzdělávací a poradenské služby ve všech oblastech činnosti veřejné správy. Díky úzké spolupráci našich konzultantů s ústředními orgány státu a profesionální znalosti požadavků obcí, měst a krajů jsme schopni zajistit adekvátní nabídku. Posláním společnosti Aliaves je snaha o předávání postupů a vědomostí zaměstnancům veřejné správy a prostřednictvím přednášek, seminářů a odborných školení dlouhodobě zajišťovat informovanost o aktuální domácí legislativě a legislativě Evropské unie....

    Platební podmínky pro účast na kurzu


    1. Objednatel odesláním přihlášky [objednávky] prohlašuje, že uvedl pravdivé informace, před odesláním přihlášky se seznámil s obchodními podmínkami pořadatele a s těmito obchodními podmínkami souhlasí.

    2. Pořadatel prohlašuje, že objednatel může sebe nebo jinou osobu [dále jen „účastník“] přihlásit přímo prostřednictvím webových stránek. Výjimečně si může objednatel přihlášku zajistit telefonicky u pořadatele, ale tuto přihlášku pak musí zaslat dodatečně v písemné podobě, nejpozději však v termínu telefonicky dohodnutém s pořadatelem.

    3. Pořadatel vyrozumí zároveň objednatele [případně jím vyslané Smluvní strany souhlasí, že při neúčasti účastníka [nebo jeho náhradníka] bez řádné omluvy na akci, provedené nejpozději 6 pracovních dnů před konáním akce, nebude přihláška zrušena a objednatel je povinen uhradit smluvenou částku jato by se akce zúčastnil. Objednávka bude zrušena pouze na základě písemného zrušení přihlášky [poštovním doručovatelem, prokazatelným e-mailem/potvrzeným pořadatelem nebo datovou schránkou], doručené pořadateli nejpozději 6 pracovních dnů před konáním akce. V případě telefonického odhlášení účastníka, bude uznatelné jen odhlášení písemně potvrzené pořadatelem. Za přihlášeného účastníka může objednatel vyslat náhradníka.

    4. Platební podmínky:





    a] Po obdržení objednávky pořadatel zaregistruje objednatele [účastníka] do seznamu účastníků dané akce. Na podkladě platné objednávky pořadatel vyhotoví daňový doklad [fakturu], kterou odešle objednateli nebo fakturu předá účastníkovi na dané akci.





    b] Pořadatel vyhotoví daňový doklad i v případě nepřítomnosti účastníka, pokud objednatel včas a písemně neprovedl odhlášení z akce, jak uvedeno výše. Objednatel si je této skutečnosti plně vědom a s těmito důsledky souhlasí.





    c] Objednatel se zavazuje, že platbu provede na číslo účtu pořadatele 43-5872020247/0100 [KB] v termínu splatnosti uvedeném ve faktuře.
    5. Cena seminářů uvedená u daného kurzu je vždy bez DPH [DPH je u neakreditovaných akcí nebo akcí na které se akreditace nevztahuje připočítávána podle platného zákona o DPH]. Je-li cena dohodnuta mezi pořadatelem a objednatelem jako cena konečná, pak platí cena dohodnutá.
    6. V případě, že se jedná o vzdělávací akci akreditovanou u Ministerstva vnitra ČR dle zákona 312/2002 Sb. pro úředníky územních samosprávných celků nebo rekvalifikační kurs akreditovaný MŠMT a jsou splněny podmínky pro osvobození od DPH, bude jako konečná cena fakturována bez DPH. Splnění podmínek pro osvobození určuje pořadatel.
    7. Při zrušení akce pořadatelem bude objednateli zasláno vyrozumění o zrušení akce.
    8. Registrace přítomných účastníků probíhá vždy od 8.30 hodin do 9.00 hodin, není-li v pozvánce na akci uvedeno jinak.
    9. Informace uvedené v nabídce pořadatele jsou platné, pokud pořadatel nesdělí objednateli nebo přihlášeným účastníkům informace o případné změně místa či data konání semináře, o změně lektora, nebo o zrušení semináře. Objednatel v případě změny podmínek uzavřené objednávky může svou objednávku zrušit a to nejpozději do 2 dnů od pořadatelem sdělených změn.
    10. Pořadatel předá účastníkovi vzdělávací akce po absolvování akce osvědčení o účasti na vzdělávací akci.
    11. Odesláním přihlášky na akci dává objednavatel souhlas pořadateli se zpracováním osobních údajů objednatele i účastníka pro účely organizace a evidence školení. Pořadatel bude svěřené osobní údaje přihlášených chránit a nakládat s nimi v souladu se zákonem č. 101/2000 Sb.
    12. Objednatel nebo účastník mají právo kdykoliv požádat pořadatele o vyjmutí ze seznamu evidovaných osob.
    13. Údaje, které pořadatel od objednatele obdrží, může pořadatel použít k vlastnímu marketingovému průzkumu, reklamě nebo nabídce poskytnutí další služby, a to výhradně pořadatelem. Pořadatel se zavazuje, že tyto údaje neposkytne třetí osobě.

    Za pořadatele Aliaves Co., a.s.
    ředitel společnosti




     
    Komentáře a dotazy na školení a nebo kurz

     

     

    Hledáte náhodou nějakou práci?


    Probuď v sobě Vlka - fix 39 000 - FLORENC
    zvednout telefon a domluvit schůzku. Někoho, kdo na sobě chce pracovat a zdokonalovat se [na začátku máme 14 denní školení... semináře a vzdělávací kurzy - ubytování v centru Prahy - zdarma Máte zájem o nabídku Probuď v sobě Vlka - fix 39 000..., Praha 1 - Praha 2

    IT - Atlassian Support
    . Koho hledáme? Hledáme k sobě čtvrtého člena týmu, kreativního člověka schopného naslouchat uživatelům a vytvořit zadání..., Praha 2

    Konzultant - Supply Chain Operations Finance
    To nejdůležitější v pár větách Jsme tým Supply Chain Operations a hledáme k sobě novou posilu - někoho, kdo již..., Praha 1 - Praha 2

    Podobné kurzy # sám + sobě + koučem: + mentální + které + zvyšují + výkonnost


  •  
     
    RSS
    RSS - odběr novinek - nové kurzy, rekvalifikace a školení
    Nové kurzy/školení | Nové termíny kurzů/školení | Last-Minute | Odběr novinek na Váš mail
    skoleni-kurzy.eu

    SKOLENI-KURZY.EU



    REGIONY



    MENU



    KONTAKT


    skoleni-kurzy.eu
    2007 - 2024 © OBEC.net, sro
    Potoční 8, 617 00 Brno, CZ
    Email: info[at]skoleni-kurzy.eu
    Telefon:(+420) 775 193 488
    Fax:
    Kontakt

    +



    +




    V případě dotazu ke kurzu využijte prosím kontaktní formulář u daného konkrétního kurzu





    Školení: Účetnictví právnických osob, daň z příjmů a DPH v roce 2025 v lednu 2025 - online
    ^