Kurz je určen pro ...

pro každého, kdo má potřebu hubnout a udělat si pořádek v životě

Lektoři kurzu

Ing. Hana Havlátová Poradkyně pro zdravý životní styl Uzdravila jsem se, zhubla jsem, našla vlastní způsob ŽITÍ a začala vnímat skutečný svět. Neúnavně hledám nové cesty a způsoby, jak něco udělat JINAK, JEDNODUŠE A V SOULADU S ŽIVOTEM. Ale vždy to tak nebylo. Měla jsem období, kdy jsem na tom nebyla dobře [nemoci, deprese, únava, pocit, že ani nevím kam jdu]. Zpětně jsem za toto období vděčná. Díky tomu jsem dokázala najít vlastní cestu a ráda pomůžu i vám.

[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...

CO VÁS V ONLINE KURZU ČEKÁ A NEMINE? Úvod: Pomocí příběhu vás uvedu do problematiky hubnutí. Ukáži vám, že je důležité začít od začátky, tedy od hlavy. Břicho, jak všichni víte, je uprostřed našeho těla a já vám chci ukázat, že je i uprostřed hubnutí. Fungování mozku: Naučíte se, jakým způsobem zachází mozek s informacemi a jak je ukládá. Nejdříve do vědomí, pak do podvědomí, a nakonec do nevědomí. Ukáži vám, jak vzniká návyk. Test: Po rozklíčování, jak funguje mozek, se zaměříme na vaše překážky v hubnutí. Nejdříve si popíšete stávající stav. Pak zjistíte, zda si vůbec dovolíte hubnout. Dále si pomocí testu zjistíte, jaký strávník jste, a jaké jsou vaše hlavní spínače. Pak se zaměříme na jednotlivé překážky v hubnutí a jak k nim jednotliví strávníci přistupují. Naučím vás jednoduchou změnovou techniku, jak se vypořádat a odstranit nalezené překážky. Tuto metodu můžete využít pro jakékoliv překážky ve vašem životě. Osobní plán hubnutí: Na základě všech informací si sestavíte svůj osobního plánu hubnutí. Pro větší názornost jsem ještě přidala praktickou ukázku tvorby osobního plánu. Pozorovací týden: V tomto pozorovacím týdnu si každý strávník, do předem připravených tabulek, zapisuje každé jídlo. Pro lepší zapisování jsem pro vás připravila pracovní sešit a taktéž ukázku zapisování. Je to další metoda, jak zjistit svá nevhodná nastavení. Přípravný týden, mechanické a spirituální urychlovače: Ukáži vám jednoduché urychlovače, které pomáhají rozhýbat tělo a nastavit ho na hubnutí. A naučíte se, jak nejlépe zahájit samotné hubnutí. A co dál: Nezbývá než vyrazit. Ještě vám vyzbrojím dalšími vhodnými a ověřenými doporučeními. Během celého kurzu jsem vám k dispozici a můžete mi psát nebo telefonovat. Dále se můžete přihlásit do uzavřené skupiny na FB.

[Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...

kurz probíhá online, můžete začít kdykoliv, přístup do kurzu je na neomezenou dobu a máte k dispozici všechny aktualizace

[dotaz na školení/kurz] Formulář pro komentáře, dotazy a odpovědi

Dotaz ke kurzu: Jak na hubnutí - online kurz

Předmět:

Text (Maximální počet znaků: 5.000, telefonní číslo vložte až do další kolonky) Ano, zobrazit    Nezobrazovat    text dotazu, ostatní data (tel/email) se samozřejmě nezveřejňují a nezobrazují, pouze budou přeposlána školící firmě

Váš email   ... a pro kontrolu zadejte prosím znova Váš email Někdy je zadaná špatná emailová adresa a odpověď se vrátí, proto prosím zadejte email dvakrát Vaše jméno             Příjmení Váš kontaktní telefon Chci poslat přihlašovací údaje na server skoleni-kurzy.eu [Registrovat jako uživatele Ano/Ne] Pokud jste přihlášeni, email nemusíte zadávat Vložte potvrzovací kód               Pro změnu potvrzovacího kódu je možno znovu načíst stránku