NE�ELE JS JS JS |
| Kurz |
Termíny školení |
Místo konání kurzu |
Podobné kurzy |
Popis kurzu |
Témata kurzu |
| Java - pokročilé techniky programování |
05.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Java - Advanced Programming * Kurz je určen programátorům, kteří ovládají základy jazyka JAVA. Prohloubí si v něm znalosti v oblasti programování složitějších aplikací za pomoci nástrojů, jako jsou vláknové procesy a streamy.
Generika Standardní kolekce List, Map, Set, Collection Vnořené a vnitřní třídy Lambda výrazy, funkcionální programování Streamy Vlákna, asynchronní operace, synchronizace Swing GUI Práce se soubory Java API pro datum a čas Kurz je určen programátorům, kteří ovládají zákl
|
|
| Python - návrhové vzory |
05.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Design Patterns in Python * Programujete v Pythonu a rádi byste tvořili kvalitní a udržovatelný kód? Za dobu existence objektově orientovaných jazyků vzniklo mnoho zavedených postupů a zvyklostí.
Návrhové vzory (design patterns) Rozhraní instancí tříd Specifické rysy jazyka Python Vytváření instancí (creational patterns) Strukturální vzory (structural patterns) Vzory chování instance (behavioral patterns) Další vzory Obecná doporučení Programujete v Pythonu a rádi b
|
|
| Python - základy programování |
05.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Python - Programming Basics * Chcete začít programovat nebo svůj repertoár rozšířit o jeden z nejoblíbenějších programovacích jazyků? Python je programovací jazyk vhodný pro začátečníky i programátorské veterány.
Základy programování Pracovní prostředí První kroky Přiřazení a kopírování Struktura kódu Organizace kódu Objektově orientované programování Objektový model v Pythonu Standardní knihovna Diskuze a další zdroje Chcete začít programovat nebo svůj repertoár rozšířit o je
|
|
| PostgreSQL - Programování v PL/pgSQL a pokročilé techniky vývoje |
06.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
PostgreSQL - Programming in PL - pgSQL * Tento kurz je určen pokročilejším vývojářům, kteří chtějí zvládnout efektivní vývoj v PostgreSQL, který se neobejde bez uložených procedur. PostgreSQL podporuje jak SQL procedury, tak i tzv.
Uložené procedury – nezbytná teorie Inline procedury v SQL Úvod do PL - pgSQL Syntaxe příkazu CREATE FUNCTION Blokový diagram PL - pgSQL Příkazy PL - pgSQL Dynamické SQL Použití dočasných tabulek v PL - pgSQL Triggery v PL - pgSQL Tipy pro vývoj PL - pgSQL Příloha
|
|
| Docker a Podman - tvorba a nasazení kontejnerových aplikací |
06.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
Docker * Docker a Podman jsou nejpoužívanější nastroje pro automatizaci nasazení aplikací v podobě takzvaných kontejnerů. Umožňuje aplikacím běžet v izolovaných prostředích s maximální efektivitou a jednoduchým procesem nasazení.
Co je to Docker? Základní ovládání Dockeru Vytváření kontejneru Vytváření obrazu Volumes - perzistentní data storage Logy Přehled a možnosti orchestrace Docker Compose Networking Docker a Podman jsou nejpoužívanější nastroje pro automatizaci nasazení aplikací v podob
|
|
| PowerShell - pokročilé skriptování ve Windows |
06.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
PowerShell - Advanced Scripting * Tento pokročilý kurz PowerShellu Vám ukáže méně známe zákoutí PowerShellu. Detailně se představí práci se stringy, včetně praktických ukázek, optimalizaci kódu, grafické rozhraní nad PowerShell skripty, práci s XML a JSON datovými formáty nebo také použití WMI
Práce s textovými řetězci Kompatibilita prostředí Práce s proměnnými Serializace a deserializace Optimalizace Poskytovatelé obsahu Příklady z praxe Tento pokročilý kurz PowerShellu Vám ukáže méně známe zákoutí PowerShellu. Detailně se představí práci se stringy, včetně prakti
|
|
| Základy TCP/IP protokolu |
06.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
Fundamentals of the TCP - IP protocol * Kurz TCP - IP je určený pro všechny účastníky, kteří si občas kladou otázku, jak to vlastně v té počítačové síti funguje. Školení seznámí účastníky s referenčním modelem ISO - OSI, nejrozšířenějším protokolem TCP - IP a adresací IPv4 a IPv6.
Síťový standard ISO - OSI Síťový standard TCP - IP Síťový standard Ethernet Úvod k WAN protokolům Adresace IPv4 Směrování IPv4 Adresace IPv6 Protokoly transportní vrstvy Protokoly aplikační vrstvy Úvod k paketovému analyzátoru Wireshark Kurz TCP - IP je určený pro
|
|
| Základy TCP/IP protokolu |
06.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Fundamentals of the TCP - IP protocol * Kurz TCP - IP je určený pro všechny účastníky, kteří si občas kladou otázku, jak to vlastně v té počítačové síti funguje. Školení seznámí účastníky s referenčním modelem ISO - OSI, nejrozšířenějším protokolem TCP - IP a adresací IPv4 a IPv6.
Síťový standard ISO - OSI Síťový standard TCP - IP Síťový standard Ethernet Úvod k WAN protokolům Adresace IPv4 Směrování IPv4 Adresace IPv6 Protokoly transportní vrstvy Protokoly aplikační vrstvy Úvod k paketovému analyzátoru Wireshark Kurz TCP - IP je určený pro
|
|
| DaVinci Resolve - editace videa |
06.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Na kurzu Vás seznámíme se zvyklostmi a postupy editování videa a zvuku. Naučíme Vás jak uspořádat a efektivně využívat Vaše videa, zvuky a grafiku tak, aby Vám neunikl žádný důležitý moment.
Pracovní prostředí Správa médií Editace videa Editace audia Efekty a grafika Barevné korekce Titulky Export Na kurzu Vás seznámíme se zvyklostmi a postupy editování videa a zvuku. Naučíme Vás jak uspořádat a efektivně využívat Vaše videa, zvuky a grafiku tak, aby Vám ne
|
|
| Efektivní komunikace |
06.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
Effective Communication * Cílem tréninku je dosáhnout vzájemného porozumění, spolupráce a dosažení společných cílů v rámci komunikace. Během tréninku se ponoříte do světa verbálního a neverbálního dorozumívání, prozkoumáte výhody uvědomění si svých vlastních emocí a naučíte se aplikovat techniky,
Komunikace a vzájemné porozumění Komunikační strategie a postupy Uvědomění a reflexe v komunikaci Asertivita ve vztazích a jednání Cílem tréninku je dosáhnout vzájemného porozumění, spolupráce a dosažení společných cílů v rámci komunikace. Během tréninku se ponoříte do světa verbálníh
|
|
| Efektivní komunikace |
06.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Effective Communication * Cílem tréninku je dosáhnout vzájemného porozumění, spolupráce a dosažení společných cílů v rámci komunikace. Během tréninku se ponoříte do světa verbálního a neverbálního dorozumívání, prozkoumáte výhody uvědomění si svých vlastních emocí a naučíte se aplikovat techniky,
Komunikace a vzájemné porozumění Komunikační strategie a postupy Uvědomění a reflexe v komunikaci Asertivita ve vztazích a jednání Cílem tréninku je dosáhnout vzájemného porozumění, spolupráce a dosažení společných cílů v rámci komunikace. Během tréninku se ponoříte do světa verbálníh
|
|
| GIMP |
07.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Posluchači školení se naučí zpracovávat rastrovou grafiku a pracovat s obrázky za pomoci bezplatného programu GIMP, který slouží jako jednodušší alternativa k placenému Adobe Photoshop. Naučí se zvládat základní úpravu a korekci fotografií a osvojí si základní pojmy v oblasti grafiky.
Kurz GIMP probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu GIMP se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| GIMP |
07.03.2025
|
Kolín |
Podobné kurzy |
Posluchači školení se naučí zpracovávat rastrovou grafiku a pracovat s obrázky za pomoci bezplatného programu GIMP, který slouží jako jednodušší alternativa k placenému Adobe Photoshop. Naučí se zvládat základní úpravu a korekci fotografií a osvojí si základní pojmy v oblasti grafiky.
Kurz GIMP probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu GIMP se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| Základy kybernetické bezpečnosti |
07.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Cyber Security Awareness Training * Úvodní školení do povědomí o bezpečnosti informací a porozumění kybernetické bezpečnosti. Témata školení jsou zaměřena na legislativu a praktickou aplikaci bezpečnosti informací, ve všech jejich formách.
Legislativa a pravidla chování na internetu – co může útočník zjistit na dálku Zákeřné metody na internetu Anonymně na internetu Nástrahy a rizika on-line komunikace Sociální sítě Úvodní školení do povědomí o bezpečnosti informací a porozumění kybernetické bezpečnosti. Témata škole
|
|
| Inventor pokročilý |
08.03.2025
|
Kolín |
Podobné kurzy |
Školení je určené pro konstruktéry, kteří již Inventor používají a chtějí si rozšířit své znalosti a využívat Inventor Professional naplno. Účastníci školení se naučí modelovat plošné součásti (tvarově složité součásti), vytvářet svařence (svařené sestavy), seznámí se se způsoby rychlého modelov
Kurz Inventor pokročilý probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Inventor pokročilý se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| Inventor pokročilý |
08.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Školení je určené pro konstruktéry, kteří již Inventor používají a chtějí si rozšířit své znalosti a využívat Inventor Professional naplno. Účastníci školení se naučí modelovat plošné součásti (tvarově složité součásti), vytvářet svařence (svařené sestavy), seznámí se se způsoby rychlého modelov
Kurz Inventor pokročilý probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Inventor pokročilý se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| Linux – základy administrace |
10.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Linux - Basic Administration * Kurz seznamuje s OS Linux, jeho instalací, ovládáním, konfigurací a možnostmi využití. Mimo samotné instalace systému se naučíte pracovat s instalačními balíčky a repozitáři.
Úvod Instalace a software Základní nastavení sítě Start a vypnutí systému Disky a souborové systémy Sledování systému Automatické spouštění úloh Uživatelé, skupiny a zabezpečení Kurz seznamuje s OS Linux, jeho instalací, ovládáním, konfigurací a možnostmi využití. Mimo sam
|
|
| Testování software - QA prakticky |
10.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Software testing - QA in practice * Toto dvoudenní intenzivní školení si klade za cíl seznámit účastníky s problematikou testování softwaru. Předcházející IT vědomosti nejsou třeba, účastníkům bude dostačovat analytické myšlení a důsledný přístup.
SDLC (Software Development Life Cycle) Úvod do testování Exploratory testování Testovací strategie Bug management Risk analýza Úvod do automatizace Toto dvoudenní intenzivní školení si klade za cíl seznámit účastníky s problematikou testování softwaru. Předcházející IT
|
|
| Docker a Podman - tvorba a nasazení kontejnerových aplikací |
10.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Docker * Docker a Podman jsou nejpoužívanější nastroje pro automatizaci nasazení aplikací v podobě takzvaných kontejnerů. Umožňuje aplikacím běžet v izolovaných prostředích s maximální efektivitou a jednoduchým procesem nasazení.
Co je to Docker? Základní ovládání Dockeru Vytváření kontejneru Vytváření obrazu Volumes - perzistentní data storage Logy Přehled a možnosti orchestrace Docker Compose Networking Docker a Podman jsou nejpoužívanější nastroje pro automatizaci nasazení aplikací v podob
|
|
| Datová analýza v Pythonu |
10.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Python - Data Analysis * Chcete získat hlubší poznatky z vašich dat? Už vás neuspokojuje pouhé zpracování dat pomocí Excelu a SQL a toužíte po plné kontrole nad jejich zpracováním?
Nástroje datové analýzy Jupyter notebook Datové nástroje Zdroje dat Zpracování dat Statistické nástroje Výstupy a prezentace výsledků Kam pokračovat dál Chcete získat hlubší poznatky z vašich dat? Už vás neuspokojuje pouhé zpracování dat pomocí Excelu a SQL a toužíte po p
|
|
| Základy prezentace |
10.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
Basics of Presentation Techniques * Cílem praktického workshopu je naučit se základům prezentací. Pomůžeme Vám vyvarovat se nejčastějších chyb při prezentaci vlastní osoby, návrhu, projektu, firmy, myšlenky.
Základy rétoriky – techniky mluveného projevu Zvládání trémy a obav Příprava, struktura, průběh prezentace Vlastní prezentační vstup - trénink Cílem praktického workshopu je naučit se základům prezentací. Pomůžeme Vám vyvarovat se nejčastějších chyb při prezentaci vlastní osoby, náv
|
|
| Základy prezentace |
10.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Basics of Presentation Techniques * Cílem praktického workshopu je naučit se základům prezentací. Pomůžeme Vám vyvarovat se nejčastějších chyb při prezentaci vlastní osoby, návrhu, projektu, firmy, myšlenky.
Základy rétoriky – techniky mluveného projevu Zvládání trémy a obav Příprava, struktura, průběh prezentace Vlastní prezentační vstup - trénink Cílem praktického workshopu je naučit se základům prezentací. Pomůžeme Vám vyvarovat se nejčastějších chyb při prezentaci vlastní osoby, náv
|
|
| Rozvoj prezentačních dovedností |
10.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Developing Presentation Skills * Cílem praktického workshopu je naučit se lépe pracovat s emocemi při prezentaci. Na praktických cvičeních si natrénujete, jak lépe pracovat s průběhem prezentace, neverbální komunikací, skladbou vět, s publikem.
Tvorba příběhu v prezentaci Příprava, struktura, průběh prezentace Zvládání náročných situací Vlastní prezentační vstup – video trénink Cílem praktického workshopu je naučit se lépe pracovat s emocemi při prezentaci. Na praktických cvičeních si natrénujete, jak lépe pracovat s průběhe
|
|
| Rozvoj prezentačních dovedností |
10.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
Developing Presentation Skills * Cílem praktického workshopu je naučit se lépe pracovat s emocemi při prezentaci. Na praktických cvičeních si natrénujete, jak lépe pracovat s průběhem prezentace, neverbální komunikací, skladbou vět, s publikem.
Tvorba příběhu v prezentaci Příprava, struktura, průběh prezentace Zvládání náročných situací Vlastní prezentační vstup – video trénink Cílem praktického workshopu je naučit se lépe pracovat s emocemi při prezentaci. Na praktických cvičeních si natrénujete, jak lépe pracovat s průběhe
|
|
| MikroTik - základní kurz |
10.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
MikroTik Basics * Kurz platformy MikroTik vybaví uchazeče znalostmi potřebnými pro nasazení a provoz MikroTik routeru v instalaci malého až středního rozsahu. V prvním bloku kurz sjednocuje nejdůležitější potřebné znalosti architektury TCP - IP, následně se zabývá základními principy operačního
Základy TCP - IP MikroTik RouterOS IPv4 - IPv6 WiFi Zabezpečení Údržba systému Kurz platformy MikroTik vybaví uchazeče znalostmi potřebnými pro nasazení a provoz MikroTik routeru v instalaci malého až středního rozsahu. V prvním bloku kurz sjednocuje nejdůležitější potřebné zn
|
|
| Mezikulturní komunikace - Diverzita, inkluze a mezikulturní rozdíly |
12.03.2025
|
Praha 1 |
Podobné kurzy |
Kurz Mezikulturní komunikace je otevřený pro každého, kdo by chtěl kultivovat otevřenější komunikaci v setkání s druhým. Ať už jednáte s lidmi z jiných kultur nebo s kolegy, kteří jsou prostě od vás odlišní, tento kurz vám pomůže pochopit, proč mezi vámi mohou vznikat třecí plochy.
12.03.2025 - 12.03.2025; v čase 09:00-16:30 Počet dní: 1 Počet dní: Národní 416 - 37 11000 Praha 1 - - - - - 7990 Kč bez DPH
|
|
| Python - základy programování |
12.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
Python - Programming Basics * Chcete začít programovat nebo svůj repertoár rozšířit o jeden z nejoblíbenějších programovacích jazyků? Python je programovací jazyk vhodný pro začátečníky i programátorské veterány.
Základy programování Pracovní prostředí První kroky Přiřazení a kopírování Struktura kódu Organizace kódu Objektově orientované programování Objektový model v Pythonu Standardní knihovna Diskuze a další zdroje Chcete začít programovat nebo svůj repertoár rozšířit o je
|
|
| Obchodní dovednosti |
12.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Business Skills - a common path to success! * Kurz je určen pro všechny začínající obchodní i neobchodní pracovní pozice, ty, kteří potřebují přesvědčit své okolí, prodat svůj názor, myšlenku, produkt, službu, projekt.
Osobnost a vystupování obchodníka Obchodní komunikace Příprava, struktura a vedení obchodního jednání Kurz je určen pro všechny začínající obchodní i neobchodní pracovní pozice, ty, kteří potřebují přesvědčit své okolí, prodat svůj názor, myšlenku, produkt, službu, projekt. Na našem pr
|
|
| Obchodní dovednosti |
12.03.2025
|
Brno |
Podobné kurzy |
Business Skills - a common path to success! * Kurz je určen pro všechny začínající obchodní i neobchodní pracovní pozice, ty, kteří potřebují přesvědčit své okolí, prodat svůj názor, myšlenku, produkt, službu, projekt.
Osobnost a vystupování obchodníka Obchodní komunikace Příprava, struktura a vedení obchodního jednání Kurz je určen pro všechny začínající obchodní i neobchodní pracovní pozice, ty, kteří potřebují přesvědčit své okolí, prodat svůj názor, myšlenku, produkt, službu, projekt. Na našem pr
|
|
| Controlling s vazbou na finanční analýzu a náklady |
13.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Controlling with a link to financial analysis and cost * Kurz je určen finančním manažerům a dalším pracovníkům finančního řízení firem, kteří ve svých činnostech posuzují a rozhodují nebo ovlivňují finanční stabilitu firmy, kteří již zvládají a běžně ve svých činnostech užívají standardní metody
Ukazatele pro měření výkonnosti podniku charakteristika moderních přístupů k měření výkonnosti Způsoby výpočtu EVA Ukazatel DCF (Discounted Cash Flow) Komplexní metody měření výkonnosti Nákladové druhy Nákladové účty Nákladová střediska Úroky Odpisy, náklady kapitálu Ná
|
|
| GIT - verzovací systémy |
13.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
GIT - Version Control Systems • * Git je otevřený systém pro správu verzí projektů (VCS), vhodný především pro vývojáře. Uživatel s ním může začít pracovat už při prvních krůčcích projektu bez jakéhokoli serveru.
Seznámení s verzovacími systémy Konzolové vs. aplikační použití Instalace GITu Základní příkazy Větvení Práce s historii, vyhledávaní Sdílení, vzdálený server Workflows Ukázkové použití v konkrétních situacích Git je otevřený systém pro správu verzí projektů (VCS), vhod
|
|
| Jsem cholerik / pracuji s cholerikem |
14.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
CHOLERICI jsou jako šéfové obávaní, jako kreativci podceňovaní, jako členové odmítaní. Co je za tím?
• základní popis cholerického člověka, • využití komunikační typologie v určení místa v kolektivu, • klady a zápory cholerického kolegy - šéfa, • komunikační techniky, které mohou zafungovat (ale taky nemusí, pokud vyberete špatně), • techniky pro zvládnutí cholerické povahy, • k
|
|
| Víkendový kurz aranžování květin pro začátečníky |
15.03.2025
|
Praha 2 |
Podobné kurzy |
Po celou dobu kurzu jsou k dispozici floristické časopisy a knihy, nealko nápoje, potřebné nářadí a samozřejmě čerstvé květiny. Pod dohledem zkušené floristky si zhotovíte: květinové aranžmá, dvě kytice, svatební kytici, korsáž, malý pohřební věnec a vazbu ze sušiny.
|
|
| Střih videa v programech zdarma |
16.03.2025
|
Kolín |
Podobné kurzy |
Školení je zaměřené na úpravu videa v programech a službách, které jsou k dispozici zdarma. Posluchači se naučí základy střihu a konverze videa, zpracovat jednotlivé videosekvence, nastavit prolínání a jiné efekty mezi jednotlivými stopami, začlenit do videa fotografie, doplnit titulky nebo hudební
Kurz Střih videa v programech zdarma probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Střih videa v programech zdarma se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| Střih videa v programech zdarma |
16.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Školení je zaměřené na úpravu videa v programech a službách, které jsou k dispozici zdarma. Posluchači se naučí základy střihu a konverze videa, zpracovat jednotlivé videosekvence, nastavit prolínání a jiné efekty mezi jednotlivými stopami, začlenit do videa fotografie, doplnit titulky nebo hudební
Kurz Střih videa v programech zdarma probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Střih videa v programech zdarma se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| Hazardní hry a jejich regulace – novela zákona od 1.1.2024 |
18.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Akreditace: MV - AK - PV-552 - 2021; Dopady nového zákona o hazardních hrách na obce (webinář) Seminář je určen pro úředníky obecních a městských úřadů, kteří se v rámci své činnosti zabývají agendou hazardních her, tj. povolením k umístění herního prostoru či ohlášením hazardní hry.
Seminář je určen pro úředníky obecních a městských úřadů, kteří se v rámci své činnosti zabývají agendou hazardních her, tj. povolením k umístění herního prostoru či ohlášením hazardní hry.
|
|
| Hazardní hry a jejich regulace – novela zákona od 1.1.2024 |
18.03.2025
|
online |
Podobné kurzy |
Akreditace: MV - AK - PV-552 - 2021; Dopady nového zákona o hazardních hrách na obce (webinář) Seminář je určen pro úředníky obecních a městských úřadů, kteří se v rámci své činnosti zabývají agendou hazardních her, tj. povolením k umístění herního prostoru či ohlášením hazardní hry.
Seminář je určen pro úředníky obecních a městských úřadů, kteří se v rámci své činnosti zabývají agendou hazardních her, tj. povolením k umístění herního prostoru či ohlášením hazardní hry.
|
|
| Cesta k osobní efektivitě |
20.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Školení „Cesta k osobní efektivitě“ je zaměřené na propojení měkkých a IT dovedností. Obvykle jsou školení zaměřená pouze na jednu část - na Time management nebo na práci s programem Outlook a mobilními elektronickými nástroji.
Kurz Cesta k osobní efektivitě probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Cesta k osobní efektivitě se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| Cesta k osobní efektivitě |
20.03.2025
|
Kolín |
Podobné kurzy |
Školení „Cesta k osobní efektivitě“ je zaměřené na propojení měkkých a IT dovedností. Obvykle jsou školení zaměřená pouze na jednu část - na Time management nebo na práci s programem Outlook a mobilními elektronickými nástroji.
Kurz Cesta k osobní efektivitě probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Cesta k osobní efektivitě se účastní maximálně 8 osob.
|
|
| Mindfulness – cesta pro zlepšení vztahů, zklidnění a zvýšení pracovního výkonu |
20.03.2025
|
Praha |
Podobné kurzy |
Zjistíte, jak minimalizovat svoji nesoustředěnost a roztržitost v průběhu dne. Dozvíte se, jak vám různé techniky pomohou zvládat stres a tím upevnit zdraví a psychickou pohodu.
• co se děje s mozkem a tělem při soustředění a jak toho využít, • jak začlenit soustředění do každodenního života, • zvládání stresu, úzkosti, strachu, konfliktů a dalších nepříjemných emocí, • formální techniky (celkové zlepšení psychické i fyzické kondice), • neformální techniky (ro
|
|
...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
RSS - nové termíny školení: NE�ELE JS JS JS
