Program kurzu: psychosomatika

[Školení] Strach a stres – proč vznikají a jak se jim umět postavit

=> Získáte širší náhled na to, co vás nejvíce stresuje. Pomohu vám se uklidnit a znovu se soustředit na pracovní i soukromý život. ... Určeno všem, kteří chtějí lépe poznat příčiny a umět zvládat paniku, obavy i strachy v osobním i pracovním životě. ... => Získáte širší náhled na to, co vás nejvíce stresuje. Pomohu vám se uklidnit a znovu se soustředit na pracovní i soukromý život. ... • co přináší strach v dnešní době, • jak se na strachové ataky připravit předem, • jak strach vzniká, jaké jsou jeho druhy a jak na nás působí, • projevy strachu ve verbální komunikaci, • neverbální projevy strachu, projevy nejistoty až paniky, • systém „ochránce a chráněnec“ a jeho verbá ... Nejbližší termín školení : 2024-10-14 Praha

[Školení] Zátěž a stres – jak účinně zvládnout stresové situace a předejít syndromu vyhoření

Cílem je zvýšit úroveň výkonu zaměstnanců a dalších osob a preventivně působit proti psychosomatickým onemocněním a syndromu vyhoření. Zaměření programu plně odpovídá potřebám rozvoje a dovedností cílové skupiny. ... ... ... Cílem je zvýšit úroveň výkonu zaměstnanců a dalších osob a preventivně působit proti psychosomatickým onemocněním a syndromu vyhoření. Zaměření programu plně odpovídá potřebám rozvoje a dovedností cílové skupiny. ... Nejbližší termín školení : 2024-12-17 Brno

[Školení] Emoce pod kontrolou

Naučíte se pracovat se svými emocemi a předcházet emočním únosům. Natrénujete využití pozitivních emocí. ... Seminář je určen všem, kteří chtějí prohloubit dovednosti v oblasti práce s emocemi a následné komunikace s druhými. ... Naučíte se pracovat se svými emocemi a předcházet emočním únosům. Natrénujete využití pozitivních emocí. ... • emoce a jejich vymezení, vztah IQ a emoční inteligence (EQ), • opravdu se znáte? • vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním, • nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy, • jak zvládat naše emoce, jak zvládat rostoucí vztek, • jak pracovat s emočním únose ... Nejbližší termín školení : 2025-02-13 Praha