Mozkové fitness 2 :

Stává se vám, že si v kritickém okamžiku nemůžete vzpomenout na důležitou věc? Trvá Vám příliš dlouho nastudovat odborný text? Nedokážete si vzpomenout na klíčový pojem na poradě s kolegy? Po absolvování kurzu budete umět: - zkoncentrovat se na očekávaný výkon - rychle se zbavit trémy ve vypjatých situacích - bleskově si zapamatovat čísla, jména nebo jiná fakta - zapamatované informace efektivně navázat na znalosti, které už máte - vydolovat si z paměti informace, ke kterým jste již „ztratili klíč“ Kurz vás provede procesem získávání a zpracovávání informací naším mozkem a představí vám postupy a techniky, jak mozek trénovat k vyšší efektivitě. Kurz není „přeplněný teorií“ – naopak teorie je méně, většina času je věnována tréninku technik ze 4 oblastí činnosti našeho mozku: koncentrace na výkon, zapamatovávání si údajů, efektivní učení a vybavování si uložených informací. První kurz – Mozkové fitness 1 – se zaměřuje na základní techniky a na zjištění, jaký vstu * Kurz Mozkové fitness 2 probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Mozkové fitness 2 se účastní maximálně 8 osob. Kurz Mozkové fitness 2 probíhá v plně vybavené počítačové učebně. V průběhu kurzu Mozkové fitness 2 je pro účastníky zajištěn pitný režim a drobné občerstvení. U nás máte jistotu, že vám objednaný kurz nezrušíme. Poté co u nás kurz Mozkové fitness 2 objednáte a my vám potvrdíme účast, garantujeme, že se kurz uskuteční. Kurz nerušíme z důvodu malého počtu zájemců. Kurz Mozkové fitness 2 se uskuteční i pokud se něj přihlásí pouze jeden zájemce. V takovém případě probíhá kurz Mozkové fitness 2 jako individuální, cena kurzu se nezmění. Úvod Návaznost na kurz Mozkové fitness 1 Jak zpracovává informace náš mozek? Mozkové hemisféry a biorytmus Kterou hemisféru máme dominantní? Genetické rozdíly mozku ženy a muže Křivky obvyklých biorytmů Jaká je nejlepší doba na studium? Koncentrace – pokročilé techniky Jak se koncentrovat pro efektivní pamět a učení? Pokročilé koncentrační techniky: 3 techniky pro práci s dechem a tělem 2 duševní techniky komplexní techniky Mnemotechniky – pokročilé techniky 3 typy paměti a jejich vlastnosti Co je to mnemotechnika? Vztah mnemotechniky a engramu Trénink pokročilých mnemotechnik: Pomocné prvky Metody pamatování jmen Asociační řetězce Výukový plakát Techniky učení – pokročilé techniky Rozdíly mezi pamětí a učením Trénink pokročilých technik učení: R - A - F - T E-U-R 6 barevných klobouků LARP Techniky vybavování informací z paměti Vztah engramu a procesu vybavování informací z dlouhodobé paměti Trénink vybavování informací: Nápovědy Klíčová slova Systém KCKKJZP 2 vybavovací schémata Závěr Typy a postřehy na závěr Možnosti aplikací poznatků obou kurzů „Mozkové fitness“ v praxi ...