Naučíte se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. => => Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem. Pochopíte příčiny stresu a zabráníte jeho vzniku. Rozvinete schopnosti potřebné pro zvládání stresu a stresových situací. => => Získáte praktické návody řešení a zvládání stresových situací. * • role cílů v časovém managementu, • zhodnocení vlastního time managementu, • organizace pracovního dne, stanovení priorit činností, • chyby v organizaci vlastního času, rušivé vlivy a příčiny plýtvání časem, • čtyři generace časového managementu, • metoda GTD, • denní záznamy, • identifikace časových ztrát – jak udržet výkonnost a koncentraci, • metoda SUPRA, • zásady efektivního hospodaření s časem, • stres a jeho vnímání, • druhy stresu a jeho projevy, • příčiny stresu (stresové faktory), • prevence a ochrana proti stresu, • zvládání stresu a napětí – krátkodobé a dlouhodobé uklidňující a relaxační techniky, • analýza individuálního stupně stresu. ...

• 09.10.2024 - 10.10.2024 Praha



• 08.07.2025 - 09.07.2025 Praha

Školení je určené pro pokročilé uživatele programu Excel. Účastníci se na praktických příkladech seznámí s možnostmi využití různých pokročilých vyhledávacích a maticových funkcí a s novými funkcemi Excelu v Microsoft 365. Zjistí, jaké jsou pokročilé možnosti podmíněného formátování. Rozšíří si znalosti pro práci s rozsáhlými daty a s nástroji pro citlivostní analýzu. Prohloubí si znalosti v oblasti kontingenčních tabulek a naučí se zautomatizovat opakované postupy pomocí záznamu maker. * Kurz Excel expert probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Excel expert se účastní maximálně 8 osob. Kurz Excel expert probíhá v plně vybavené počítačové učebně. V průběhu kurzu Excel expert je pro účastníky zajištěn pitný režim a drobné občerstvení. U nás máte jistotu, že vám objednaný kurz nezrušíme. Poté co u nás kurz Excel expert objednáte a my vám potvrdíme účast, garantujeme, že se kurz uskuteční. Kurz nerušíme z důvodu malého počtu zájemců. Kurz Excel expert se uskuteční i pokud se něj přihlásí pouze jeden zájemce. V takovém případě probíhá kurz Excel expert jako individuální, cena kurzu se nezmění. Funkce pro experty vyhledávací funkce (INDEX, MATCH, OFFSET, INDIRECT, HYPERLINK, CELL) maticové funkce (podmíněný součet, FREQUENCY, TRANSPOSE) vzorce a souhrny v pojmenovaných tabulkách snímek Nové funkce v Microsoft 365 Logické funkce (LAMBDA, LET, MAP) Vyhledávací funkce (FILTER, HSTACK, SORT, SORTBY, UNIQUE, VSTACK, XLOOKUP, XMATCH) Matematické a trig. funkce (RANDARRAY, SEQUENCE) Textové funkce (TEXTJOIN, TEXTSPLIT, VALUETOTEXT) Podmíněné formátování pomocí složitějších vzorců (zvýraznění celého řádku) dynamické podmíněné formátování pomocí seznamu hodnot nastavení priorit mezi sadou pravidel Práce s rozsáhlými daty zásady při vytváření databáze import externích dat a Power Query Kontingenční tabulky (Pivot Tables) výchozí rozložení kontingenčních tabulek nastavení kontingenční tabulky podmíněné formátování Kontingenční tabulka funkce Zobrazit hodnoty jako funkce ZískatKontData napojení vzorců na kontingenční tabulku výpočty v kontingenční tabulce export dat z kontingenční tabulky do jednotlivých listů (hloubková analýza dat) význam Power Pivot při tvorbě sady KT z jednoho datového zdroje Tvorba maker úvod do problematiky maker absolutní a relativní záznam Citlivostní analýza hledání řešení scénáře List prognózy Analytické doplňky Excelu Histogram Klouzavý průměr Regrese ...

• 16.04.2025 Praha



• 16.04.2025 Kolín



• 05.04.2025 Praha



• 05.04.2025 Kolín



• 19.02.2025 Praha

...

Study points for the exam RHCSA exam candidates should be able to accomplish the tasks below without assistance. These have been grouped into several categories. Understand and use essential tools Access a shell prompt and issue commands with correct syntax Use input-output redirection (>, >>, |, 2>, etc.) Use grep and regular expressions to analyze text Access remote systems using ssh Log in and switch users in multiuser targets Archive, compress, unpack, and uncompress files using tar, star, gzip, and bzip2 Create and edit text files Create, delete, copy, and move files and directories Create hard and soft links List, set, and change standard ugo wx permissions Locate, read, and use system documentation including man, info, and files in - usr - share - doc Note: Red Hat may use applications during the exam that are not included in Red Hat Enterprise Linux for the purpose of evaluating candidate s abilities to meet thi * Experienced Red Hat Enterprise Linux system administrators seeking validation of their skills Students who have attended Red Hat System Administration I and II and are on the path to ea> RHCSA certification Experienced Linux system administrators who require a certification either by their organization or based on a mandate (DOD 8570 directive) IT professionals who are on the path to ea> RHCE certification An RHCE who is noncurrent or who is about to become noncurrent and wants to recertify as an RHCE Study points for the exam RHCSA exam candidates should be able to accomplish the tasks below without assistance. These have been grouped into several categories. Understand and use essential tools Access a shell prompt and issue commands with correct syntax Use input-output redirection (>, >>, |, 2>, etc.) Use grep and regular expressions to analyze text Access remote systems using ssh Log in and switch users in multiuser targets Archive, compress, unpack, and uncompress files using tar, star, gzip, and bzip2 Create and edit text files Create, delete, copy, and move files and directories Create hard and soft links List, set, and change standard ugo wx permissions Locate, read, and use system documentation including man, info, and files in - usr - share - doc Note: Red Hat may use applications during the exam that are not included in Red Hat Enterprise Linux for the purpose of evaluating candidate s abilities to meet this objective. Operate running systems Boot, reboot, and shut down a system normally Boot systems into different targets manually Interrupt the boot process in order to gain access to a system Identify CPU - memory intensive processes, adjust process priority with renice, and kill processes Locate and interpret system log files and journals Access a virtual machine s console Start and stop virtual machines Start, stop, and check the status of network services Securely transfer files between systems Configure local storage List, create, delete partitions on MBR and GPT disks Create and remove physical volumes, assign physical volumes to volume groups, and create and delete logical volumes Configure systems to mount file systems at boot by Universally Unique ID (UUID) or label Add new partitions and logical volumes, and swap to a system non-destructively Create and configure file systems Create, mount, unmount, and use vfat, ext4, and xfs file systems Mount and unmount CIFS and NFS network file systems Extend existing logical volumes Create and configure set-GID directories for collaboration Create and manage Access Control Lists (ACLs) Diagnose and correct file permission problems Deploy, configure, and maintain systems Configure networking and hostname resolutio ...

Study points for the exam Although the objective of this exam is to test the ability to use Red Hat Enterprise Virtualization to implement Linux virtual systems, it is not a test of system administration skills. Red Hat does recommend prior Linux systems administration experience. You should be able to perform the following tasks: Install Red Hat Enterprise Virtualization Manager and any dependencies Use Red Hat Enterprise Virtualization Manager to: Create datacenters and clusters Manage hypervisor hosts Configure storage Create Red Hat Enterprise Linux Develop pools and templates Set up Red Hat Enterprise Virtualization Manager users Install and configure a Red Hat Virtualization Hypervisor to support guests and attach to a Red Hat Enterprise Virtualization Manager Import installation media for creating new virtual machines Perform management tasks, such as collecting logs, creating bookmar * System administrators using or planning to use Red Hat Enterprise Virtualization RHCEs interested in pursuing Red Hat Certified Architect (RHCA) Study points for the exam Although the objective of this exam is to test the ability to use Red Hat Enterprise Virtualization to implement Linux virtual systems, it is not a test of system administration skills. Red Hat does recommend prior Linux systems administration experience. You should be able to perform the following tasks: Install Red Hat Enterprise Virtualization Manager and any dependencies Use Red Hat Enterprise Virtualization Manager to: Create datacenters and clusters Manage hypervisor hosts Configure storage Create Red Hat Enterprise Linux Develop pools and templates Set up Red Hat Enterprise Virtualization Manager users Install and configure a Red Hat Virtualization Hypervisor to support guests and attach to a Red Hat Enterprise Virtualization Manager Import installation media for creating new virtual machines Perform management tasks, such as collecting logs, creating bookmarks for specific events, and more As with all Red Hat performance-based exams, configurations must be persistent across reboots. Scores and reporting Official scores for exams come exclusively from Red Hat Certification Central. Red Hat does not authorize examiners or training partners to report results to candidates directly. Scores on the exam are usually reported within 3 U.S. business days. Exam results are reported as section scores. Red Hat does not report performance on individual items, nor will it provide additional information upon request. Prerequisites Experience using Red Hat Enterprise Virtualization Experience using and installing software on Windows Experience using VNC to view remote desktops Read the RHCVA exam objectives for more information on skills requirements. Recommended course RH318 - Red Hat Enterprise Virtualization ...

Záleží vám na kvalitě vašeho mluveného projevu a prezentace? Chcete zaujmout a přesvědčit svým projevem? Chcete působit na úrovni - profesionálně, srozumitelně a kultivovaně při svém vystoupení? ANO? Pak tedy vám je určen více modulový projekt 1. Řečnická škola. Najděte svůj jedinečný styl, trumfněte svou konkurenci a komunikujte na úrovni. Vyšperkujte svou výslovnost, buďte sebevědomí a přesvědčivě prezentujte a pohotově argumentujte. P r ezentace, storytelling, impro ...

FMEA - Failure Mode and Effect Analysis do češtiny překládáno jako analýza možných vad a jejich důsledků, je metoda, jejímž cílem je již ve fázi vývojenového výrobku definovat všechny možné vady související s daným výrob-kem - procesem a pro potenciálně nejrizikovější vady realizovat preventivníopatření. Požadavky norem pro dodavatele v automobilovém průmyslu [QS-9000, VDA 6.1] ji zahrnují mezi povinně používané nástroje v různých fázích vzniku výrobku.Komu je školení určeno * manažerům jakosti * vedoucím odborných oddělení * pracovníkům odborných oddělení odpovědným za jakost * konstruktérům * manažerům a vedoucím projektových týmů * manažerům ostatních systémů managementu [IMS, EMS, BOZP]Obsah školení * FMEA – vývoj * proč aplikovat FMEA * základní principy a praktické příklady * analýzy rizik – výskyt, význam, možnost odhalení * návaznost FMEA k dalším nástrojům jakosti * přínos FMEA a vliv na náklady * ověření získaných informací ve workshopu. ...

• 15.10.2024 - 16.10.2024 Praha 4

Obsah Síla pozitivního nesouhlasu Proč je třeba umět pozitivně odmítnout? Pozitivní NE jako předpoklad pozitivního přístupu Struktura jednání ANO-NE-ANO - jako nástroj efektivity v plnění cílů a vzájemného respektu Proč je těžké odmítnout? Jak se připravit? Poznejte své ANO Dodejte váhu svému NE ...

Obsah Porozumění stresové reakci Stres jako energie připravená k činu Projevy stresu, stresory Zmapování vlastní situace Jak zvládat stresové situace – nástroje, přístupy Komunikační dovednosti potřebné pro aktivní přístup k práci a zvládání stresu Asertivita jako možný nástroj proti stresu Kontrola emocí Relaxační techniky Zdravé životní návyky a aktivní odpočinek Humor a pozitivní postoj Práce se stresem Tipy pro zvládání akutního stresu Organizace práce Základy time managementu a plánování Vyvážení různých prvků práce Stanovení každodenních priorit Plánování času v různých časových rámcích ...

• 28.05.2025 online
    ... Stres management: 6 doporučení pro ty, kteří nechtějí práci obětovat své zdraví (1. VOX a.s.)
  


• 27.02.2025 online
    ... Stres management: 6 doporučení pro ty, kteří nechtějí práci obětovat své zdraví (1. VOX a.s.)
  


• 10.10.2024 Praha
    ... Stres management, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 06.02.2025 Praha
    ... Stres management, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  


• 06.02.2025 Brno
    ... Stres management, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření (ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills)
  

   = podobný kurz, školení a/nebo seminář

Obsah Jak být efektivní – stanovení SMART cílů Rozlišení velkého a malého plánu, stanovení každodenních priorit Organizace času - jak se zbavit odkládání, plánování úkolů na příhodnou dobu Řešení mezilidských situací, zvládání osoby v emoci Organizace práce s ostatními – meetingy a čas Delegování Zvládání a prevence stresu Pomoc ostatním k lepší organizaci, asertivní odmítnutí ...