Zdroje energie a jak je objevit Obrana proti syndromu vyhoření Techniky aktivní relaxace Obsah: Hledání životní harmonie je to nejdůležitější v životě - získat klid a moudrost je smyslem života. Strach je nejčastější příčinou selhání - co to je, ten strach? “Vše je v hlavě!”, to je klíč k poznání a k motivaci. Musíte porozumět jak stress vzniká a proč - uvědomit si psychické a fyzické napětí a stresové faktory. Víte, že ve chvíli, kdy si myslíte, že už nemůžete - tak máte ještě 70% sil? Umíte účinné techniky relaxace, které lze použít v každodenním životě? Komplexní přístup - co vše ovlivní zdraví psychické i fyziské Podmínkou je uvědomění a identifikace příčin a následků stressu - výhody prevence Přepracovanost a její příčiny - pracovitost kontra workoholismus a efektivita práce Vnímání souvislostí - kultura, společnost a žebříček životních hodnot - vliv ekonomické krize Co to je psychosomatika - síla vlastní mysli, síla positivního myšlení Mentální průprava - principy koncentrační techniky- aktivní nácvik Co je to meditace - aktivní nácvik Morálka. Jednota těla a mysli, jednota slov a činů - “Co říkám, to i dělám” Co jsou to negativní emoce a jak s nimi positivně pracovat Světlo přichází z Východu - buddhismus, yoga a ayurveda Cvičení hatha yoga - dech jako zdroj energie - spinální cvičení na páteř - aktivní nácvik Inidická medicina ayurveda a její principy práce s energií Principy bojových umění - postavení neporazitelného bojovníka a rozvoj intuice - aktivní nácvik Hluboká relaxace těla i mysli - aktivní nácvik Cíle a přínosy: Naučíte se positivně myslet pro svůj pracovní i osobní život Identifikujete si místa, kde uniká energie - detailně analyzujete své stresové faktory Posílíte důvěr ...

Číslo akreditovaného kurzu : MSMT- 22459 - 2017-2-798 Akreditace: MSMT : Seminář je určen především pro učitele tělesné výchovy. Obsahem semináře je seznámení s platnou legislativou k bezpečnosti pohybových aktivit ve škole. Cílem semináře je rozšířit teoretické vědomosti a praktické dovednosti učitelů tělesné výchovy na základních a středních ...

Číslo akreditovaného kurzu : MSMT-22459 - 2017-2-798, název akreditace: Zásady bezpečnosti práce pro učitele tělesné výchovy Akreditace: MSMT : KAPACITA SEMINÁŘE BYLA ZAPLNĚNA, PROSÍME, NEPŘIHLAŠUJTE SE, DĚKUJEME. DALŠÍ TERMÍN SEMINÁŘE JE 27. KVĚTNA 2019. Dodržování základních pravidel bezpečnosti při výuce tělesné výchovy je stále více a více ...

Naučte se jednoduchou metodu, která Vám změní život... Metoda Kvantové Emoční Transformace je založena na autohypnotickém stavu a následném sugestivním opakování, jež programuje nevědomí a přehrává staré omezující programy, které se za ta léta staly našim tichým společníkem a pracují proti nám v domnění, že nás chrání. Minulost zvrátit nelze, ale lze se naučit novému přístupu k sobě samému. To je hlavním úkolem a přístupem této neobyčejně obyčejné metody, která svou efektivností předčila úspěchy technik, které jsem doposud praktikovala. Náplní kurzu je seznámení se a srovnání moderních metod, které mají v krátkém čase a efektivně zvrátit limitující podvědomý program a zajistit kvalitu vašeho či klientova života. ...